تاثیر برنامه تمرین هوازی بر سطح هورمون رشد و 17 بتا استرادیول زنان میانسال مبتلا به سرطان سینه

سرطان سینه، از شایع ترین نوع سرطان و بیشترین علت مرگ و میر در زنان میانسال در کشورهای توسعه یافته می باشد. یافته ها نشان می دهند بی تحرکی و تغییرات هورمونی، خطر ابتلا به سرطان سینه را بالا می برد. هدف این مطالعه بررسی اثر هشت هفته تمرین هوازی بر سطوح هرمون رشد و 17 بتا استرادیول زنان میانسال مبتلا به سرطان سینه بود.
در این مطالعه نیمه تجربی 15 زن مبتلا به سرطان سینه با میانگین سن (15/17±46/44 سال)، وزن (18/5±53/70 کیلوگرم) و نمایه توده بدن (18/2±58/27 کیلوگرم بر متر مربع) به صورت نمونه گیری در دسترس انتخاب و به عنوان گروه تجربی در نظر گرفته شدند. برنامه تمرین هوازی سه جلسه در هفته به مدت 40 تا 60 دقیقه و با شدت 30 تا 60 درصد ضربان قلب ذخیره به مدت هشت هفته انجام شد. سطوح هورمون رشد و 17 بتا استرادیول قبل و بعد از هشت هفته تمرین هوازی، در حالی که همه بیماران 12 ساعت ناشتا بودند و 24 ساعت فعالیت بدنی شدید نداشتند؛ اندازه گیری شد. داده ها با استفاده از تی همبسته در سطح معنی داری 05/0>P آزمایش شدند.
سطوح هورمون رشد به دنبال هشت هفته تمرین هوازی تغییر معنی داری نکرد (447/0=P)، در حالی که سطوح 17 بتااسترادیول به طور معنی داری کاهش یافت (000/0=P).
به نظر می رسد هشت هفته تمرین هوازی می تواند یکی از نشانگرهای سرطان سینه (17 بتااسترادیول) را کاهش دهد؛ بنابراین، این تمرینات جهت بهبود یا پیشگیری سرطان سینه توصیه می گردد.