بررسی رابطه برخی از ویژگی های دموگرافیک با کیفیت خواب نوجوانان در شهر اهواز1394

خواب ناکافی و نامناسب باعث مشکلات جدی در سلامت جسمی و روحی می شود و کیفیت زندگی نوجوان را تحت تاثیر قرار می دهد. هدف از این مطالعه تعیین رابطه ویژگی های دموگرافیک با کیفیت خواب نوجوانان در شهر اهواز می باشد.
در این مطالعه توصیفی- مقطعی، 310 نوجوان 20-15 سال به روش تصادفی از مراکز بهداشتی شهر اهواز(1394) انتخاب شدند. ابزار گردآوری داده ها شامل دو پرسش نامه، اطلاعات دموگرافیک و استاندارد کیفیت خواب پیتزبورگ می باشد. برای تحلیل داده ها از نسخه 21 نرم افزار SPSS و روش های آماری توصیفی و استنباطی استفاده شده است.
میانگین سن افراد شرکت کننده 5/1±5/17 می باشد. 166 نفر(5/53 درصد) از نوجوانان دارای کیفیت خواب مناسب و 144 نفر(5/46 درصد) دارای کیفیت خواب نامناسب بودند. میانگین ساعت به رختخواب رفتن نوجوانان 2/3±0/5 بامداد بوده است و ساعت بیدارشدن آنها 2±8/3 صبح می باشد. نوجوانان شهر اهواز برای به خواب رفتن به 1/28±31 دقیقه زمان نیاز داشتند و در کل، متوسط زمان خوابشان 1/5±6/3 ساعت بوده است. بین سن و محل سکونت با کیفیت خواب، رابطه معناداری وجود داشت (0/048>P)، اما کیفیت خواب با قومیت و سطح تحصیلات رابطه ای نداشت.
با توجه به یافته های مطالعه بیش از نیمی از نوجوانان دارای کیفیت و کمیت خواب پایین می باشند که در این راستا سیاست های جدی برای ارتقاء خواب مناسب، ضروری است.