تاثیر یک دوره تمرین هوازی منتخب بر پاسخ هورمون های تیروئیدی و کورتیزول زنان به فعالیت ورزشی وامانده ساز
نویسنده:
چکیده:
زمینه و هدف
تاثیر فعالیت های ورزشی بر ترشح هورمون های تیروئیدی، موضوعی بحث برانگیز است. از این رو مطالعه حاضر با هدف بررسی تاثیر یک دوره تمرین هوازی منتخب بر سطوح هورمون های تیروکسین (T4)، ترییدوتیرونین (T3) و کورتیزول در زنان ورزشکار و غیرورزشکار پس از یک جلسه فعالیت ورزشی درماندهساز به انجام رسید.روش ها
در یک مطالعه نیمه تجربی قبل و بعد، از بین زنان داوطلب، 20 نفر واجد شرایط به طور تصادفی انتخاب و در دو گروه ورزشکار (10نفر) و غیرورزشکار (10نفر) قرار گرفتند. آزمودنی های در هر دو گروه، فعالیت واماندهساز (آزمون بروس) را قبل و بعد از هشت هفته تمرین هوازی فزاینده ( 3 جلسه در هفته دویدن فزاینده و پلهنوردی با شدت 45 تا 85% حداکثر ضربان قلب) انجام دادند. نمونه خونی بلافاصله پس از هر بار اجرای فعالیت واماندهساز جمع آوری و با کیت ویژه هر هورمون و روش رادیوایمنواسی آنالیز شد. جهت مقایسه میانگین ها نیز از آزمون های آماری t زوجی، تحلیل واریانس یک طرفه و تعقیبی توکی استفاده شد.یافته ها
نتایج نشان داد که به دنبال هشت هفته تمرین هوازی در گروه ورزشکار سطوح هورمون های تیروکسین (01/0P=) و ترییدوتیرونین (002/0P=) در پاسخ به فعالیت وامانده ساز، افزایش معنی دار یافته اما این تغییرات در گروه غیرورزشکار معنی دار نبوده است. از طرفی، مقادیر هورمون کورتیزول در هر دو گروه در پاسخ به این فعالیت کاهش معنی دار (04/0P=) نشان داده است.نتیجه گیری
بطور کلی نتایج تحقیق نشان داد که انجام تمرینات هوازی منظم می تواند پاسخ کورتیزول را به استرس جسمانی در زنان ورزشکار و غیرورزشکار تعدیل نماید اما تاثیر قابل ملاحضه ای بر سطوح هورمون های تیروئیدی T3 و T4 ندارد.کلیدواژگان:
زبان:
فارسی
صفحات:
253 تا 261
لینک کوتاه:
magiran.com/p1647627
دانلود و مطالعه متن این مقاله با یکی از روشهای زیر امکان پذیر است:
اشتراک شخصی
با عضویت و پرداخت آنلاین حق اشتراک یکساله به مبلغ 1,390,000ريال میتوانید 70 عنوان مطلب دانلود کنید!
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی نامحدود همه کاربران به متن مطالب تهیه نمایند!
توجه!
- حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران میشود.
- پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانههای چاپی و دیجیتال را به کاربر نمیدهد.
دسترسی سراسری کاربران دانشگاه پیام نور!
اعضای هیئت علمی و دانشجویان دانشگاه پیام نور در سراسر کشور، در صورت ثبت نام با ایمیل دانشگاهی، تا پایان فروردین ماه 1403 به مقالات سایت دسترسی خواهند داشت!
In order to view content subscription is required
Personal subscription
Subscribe magiran.com for 70 € euros via PayPal and download 70 articles during a year.
Organization subscription
Please contact us to subscribe your university or library for unlimited access!