رابطه ذهن آگاهی و توانایی های شناختی در جانبازان نابینای ورزشکار

توانایی های شناختی و ذهن آگاهی عواملی هستند که در اجرای عملکرد بهتر ورزشی نقش بسزایی دارند. نابینایان به دلیل فقدان اطلاعات سریع و دقیق بینایی به تلاش بیشتری برای انجام تکالیف اجرایی شناختی نیاز دارند. هدف تحقیق حاضر، بررسی رابطه ذهن آگاهی و توانایی های شناختی در جانبازان نابینای ورزشکار بود.
ابزار و در این مطالعه توصیفی- پیمایشی از نوع همبستگی که در سال 1394 انجام شد، 104 جانباز نابینای ورزشکار زن و مرد در استان های آذربایجان غربی و کردستان به روش نمونه گیری دردسترس انتخاب شدند. ابزار گرد آوری اطلاعات، مقیاس ذهن آگاهی، توجه و هوشیاری و پرسش نامه توانایی های شناختی بود. داده ها به کمک نرم افزار SPSS 22 و با استفاده از آزمون ضریب همبستگی پیرسون و تحلیل رگرسیون خطی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند.
رابطه ذهن آگاهی با توانایی های شناختی جز در دو مولفه کنترل مهاری و توجه انتخابی و برنامه ریزی در سایر مولفه ها مثبت و معنی دار بود (0.05p<). همچنین ذهن آگاهی توانست 0.438 واریانس توانایی های شناختی نابینایان را پیش بینی نماید (0.001=p).
در جانبازان نابینای ورزشکار بین ذهن آگاهی با تعدادی از مولفه های توانایی شناختی (حافظه، تصمیم گیری، توجه پایدار، شناخت اجتماعی و انعطاف پذیری شناختی) ارتباط معنی دار وجود دارد. بنابراین تمرین های منظم ذهن آگاهی می تواند توانایی های شناختی را در جانبازان نابینا تقویت نماید.