مقایسه کیفیت زندگی زنان سالمند فعال و غیرفعال با تاکید بر فعالیت های بدنی

اهداف مقوله کیفیت زندگی در قشرهای مختلف، مخصوصا سالمندان که شرایط جسمی، روحی و روانی ویژه ای دارند اهمیت زیادی دارد. هدف از تحقیق حاضر مقایسه کیفیت زندگی بین زنان سالمند فعال و غیرفعال شهرستان بندرگز با تاکید بر فعالیت های بدنی بود.
مواد و روش ها پژوهش حاضر از نوع تحقیقات توصیفی پیمایشی است. جامعه آماری این تحقیق تمام سالمندان زن بالای 60 سال شهرستان بندرگز بودند. نمونه گیری به صورت در دسترس انجام شد و تعداد نمونه های تحقیق 176 نفر بود. به منظور گردآوری داده های این تحقیق از پرسش نامه SF-36 استفاده شد. به منظور تجزیه وتحلیل آماری داده ها از آزمون کلموگروف اسمیرنوف و آزمون یومن ویتنی استفاده شد. تمام عملیات آماری با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه 20 در سطح معناداری 05/≤0P انجام شد.
یافته ها با توجه به نتایج این تحقیق، میانگین سن گروه فعال 45/5±69/65 و گروه غیرفعال 14/5±32/64 بود. زنان فعال نسبت به زنان غیرفعال در شاخص های محدودیت عملکرد بدنی به ترتیب نمره 2/17±3/49 و 3/11±2/66، مشکلات جسمانی 8/14±9/45 و 4/12±8/62، مشکلات عاطفی 6/16±5/31 و 1/14±4/50، انرژی و سرزندگی 7/14±7/59 و 5/11±2/52، سلامت روانی 9/17±6/56 و 2/14±3/45، درد 3/12±2/41 و 7/17±3/58 و سلامت عمومی 9/13±1/60 و 4/15±3/49 را کسب کردند و کیفیت زندگی بالاتری داشتند، ولی در شاخص عملکرد اجتماعی تفاوت معناداری مشاهده نشد 6/17±9/50 در مقابل 2/16±3/47. سلامت روانی و سلامت عمومی به عنوان مهم ترین ابعاد کیفیت زندگی سالمندان شناخته شد.
نتیجه گیری با توجه به افرایش تعداد سالمندان، توجه به ابعاد مختلف کیفیت زندگی آنان اهمیت فراوانی دارد. پرداختن به فعالیت های بدنی منظم می تواند به عنوان یکی از راهکارهای بهبود وضعیت کیفیت زندگی سالمندان مورد توجه قرار گیرد. پیشنهاد می شود مسئولان و دست اندرکاران امر سلامت، ایجاد امکانات مناسب برای ورزش و فعالیت بدنی سالمندان را مدنظر قرار دهند.