اثربخشی آموزش تاب آوری بر استرس و بهزیستی روانشناختی پرستاران یک مرکز نظامی در شهر کرمان

پرستاری حرفه ای پرتنش است و تنش های شغلی به پیامدهای منفی منتهی می شوند که از این پیامدها، می توان به افزایش استرس و کاهش بهزیستی روان شناختی اشاره داشت. بنابراین، پرورش مهارت هایی همچون تاب آوری برای مقابله با این پیامدها و یا پیشگیری از بروز آنها می تواند کمک کننده باشد. لذا پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی آموزش تاب آوری بر میزان استرس و بهزیستی روانشناختی پرستاران انجام گرفته است.

پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با پیش آزمون- پس آزمون و گروه کنترل بود. جامعه مورد مطالعه 220 پرستار یک بیمارستان نظامی بودند. برای انتخاب نمونه پژوهش، 30 نفر از پرستارانی که در پرسشنامه بهزیستی روانشناختی ریف (1989) نمره پایین و در پرسشنامه استرس ادراک شده کوهن (1983) نمره بالا کسب کرده بودند، انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند (15 نفر آزمایش و 15نفر کنترل). گروه آزمایش تحت مداخله آموزش گروهی تاب آوری بر اساس نظریه هندرسون به مدت 8 جلسه 90 دقیقه ای قرار گرفتند و گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکردند.

نتایج نشان داد که آموزش تاب آوری تاثیر معنی داری بر میزان استرس (23/4=F) و بهزیستی روانشناختی (27/5=F) پرستاران داشته است.

یافته ها حاکی از تاثیر آموزش های مبتنی بر درمان شناختی مانند تاب آوری، بر اقشار مختلف جامعه از جمله مشاغل پر استرس و کاهش معنی دار استرس و افزایش بهزیستی روانشناختی در آنها است.