تاثیر استنشاق اسانس اکالیپتوس بر عملکرد ریوی طی یک مرحله فعالیت زیر بیشینه در دختران جوان

عملکرد تنفسی برای ورزشکاران از اهمیت زیادی برخوردار بوده و می تواند بر عملکرد جسمانی اثرگذار باشد. استنشاق اسانس های معطر نیز می تواند با اثرگذاری بر عملکرد ریوی، موجب بهبود عملکرد جسمانی شود. از این رو مطالعه حاضر با هدف بررسی اثر استنشاق اسانس اکالیپتوس بر عملکرد ریوی طی یک وهله فعالیت زیر بیشینه انجام شد. در یک کارآزمایی نیمه تجربی که در سالن ورزشی دانشگاه آزاد کرج در خرداد 1394 انجام شد، 12 دانشجوی دختر فعال و سالم رشته تربیت بدنی (سن 30-25، وزن kg 80-48، قد cm180-159) انتخاب شدند. مراحل این مطالعه شامل استنشاق دارونما و استنشاق اسانس اکالیپتوس بود. اثر استنشاق اکالیپتوس بر متغیرهای حجم های فعال ریوی، فشار خون، درد عضلات پا و زمان رسیدن به واماندگی بررسی شد. در مقایسه پیش آزمون ها با پس آزمون ها، استنشاق اکالیپتوس تفاوت معناداری در حجم های فعال ریوی و فشار خون سیستولیک (001/0 P=) و دیاستولیک (001/0P=) ایجاد کرد، در حالی که دارونما بی تاثیر بود. مقایسه اکالیپتوس با دارونما تفاوت معناداری در فشار خون سیستولیک نشان نداد (139/0=P) اما در فشار خون دیاستولیک معنادار بود (001/0P=). اثر استنشاق اکالیپتوس در زمان رسیدن به واماندگی در مقایسه با دارونما معنادار بود (011/0=P). تفاوت معناداری بین استنشاق اکالیپتوس و دارونما در میزان درد عضلات پا در 30 دقیقه و 24 ساعت بعد از فعالیت مشاهده شد (002/0=P). به نظر می رسد که استنشاق اسانس اکالیپتوس می تواند تاثیرات سودمندی بر عملکرد ریوی، کاهش فشار خون، افزایش زمان رسیدن به واماندگی و کاهش درد و گرفتگی عضلانی ناشی از فعالیت بدنی داشته باشد.