بررسی رابطه فرسودگی شغلی, افسردگی, اضطراب و استرس با ریتم سیرکادین در افراد نظامی

اهداف: سیرکادین تغییرات شبانه روزی فعالیت های رفتاری و سوخت و ساز موجودات زنده است. هدف از این مطالعه بررسی رابطه فرسودگی شغلی, افسردگی, اضطراب و استرس با ریتم سیرکادین در افراد نظامی بود. این مطالعه توصیفی تحلیلی روی100نفر از افرادنظامی (50 نفر روز کار و 50 نفر نوبت کار) در مهر1395به روش نمونه گیری تصادفی طبقه ای انجام شد. جامعه آماری کارکنان نظامی قسمت فاوا یک ستاد نظامی بودند. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه ریتم سیرکادین, مقیاس افسردگی, اضطراب و استرس و پرسشنامه فرسودگی شغلی مسلاش استفاده گردید. در نهایت برای آنالیز داده ها از نرم افزار 19SPSS, آمار توصیفی, آزمون تی مستقل و آزمون آنوا استفاده شد. نتایج مطالعه نشان داد تفاوت معناداری بین ریتم سیرکادین با فرسودگی شغلی (02/0=p-value) و مقیاس افسردگی (03/0=p-value) - اضطراب (02/0=p-value) و استرس (01/0=p-value) در افراد نوبت کار وجود داشت در حالی که در افراد روزکار تفاوت معناداری بین ریتم سیرکادین با فرسودگی شغلی (08/0=p-value) و مقیاس افسردگی (07/0=p-value) - اضطراب (07/0=p-value) و استرس (09/0=p-value) وجود نداشت. نتایج این تحقیق نشان داد با توجه به نوع ریتم سیرکادین افراد می توان افراد را در نظام نوبت کاری استفاده کرد و از تاثیرات نوبت کاری روی سلامت جسمی و روانی افراد جلوگیری و یاآنراکاهش داد.