اثر تمرینات مقاومتی بر کنترل گلیسمیک، فشار خون و ضربان قلب استراحت مردان مبتلا به دیابت نوع 2
نویسنده:
چکیده:
سابقه و هدف
فعالیت بدنی یکی از ارکان درمان دیابت می باشد. به همین منظور مطالعه حاضر با هدف بررسی اثر تمرینات مقاومتی بر سطح قند خون، فشارخون و ضربان قلب استراحت در مردان دارای دیابت نوع 2 صورت گرفت.
مواد و روش ها
در این تحقیق نیمه تجربی 20 مرد دارای دیابت نوع 2 با میانگین سنی 3/4±46/0 سال که شرایط ورود به مطالعه را داشتند، انتخاب و به صورت تصادفی به 2 گروه تمرین مقاومتی (10نفر) و کنترل (10 نفر) تقسیم شدند. برنامه تمرینات مقاومتی سه بار در هفته و به مدت هشت هفته انجام شد. شاخص های بیوشیمی و قلبی- عروقی قبل و بعد از مداخله اندازه گیری شد. برای تحلیل تغییرات شاخص های اندازه گیری شده از آزمون T-Test استفاده شد. (0/05>P)
یافته ها
پس از دوره تمرین کاهش معنی داری در میانگین قند خون ناشتا (0/002=P) ، هموگلوبین گلیکوزیله (0/025=P) و فشار خون سیستولی (0/022=P) در گروه تمرینات مقاومتی دیده شد، همچنین تفاوت معنی داری در شاخص های قند خون ناشتا (0/003=P) و هموگلوبین گلیکوزیله (0/031=P) ، بین دو گروه مشاهده گردید.
نتیجه گیری
با توجه به یافته های این مطالعه، به نظر می رسد تمرینات مقاومتی روشی موثر برای بر کنترل قند خون و فشار خون در مردان دارای دیابت نوع 2 می باشد.کلیدواژگان:
زبان:
فارسی
صفحات:
15 تا 21
لینک کوتاه:
magiran.com/p1937742
دانلود و مطالعه متن این مقاله با یکی از روشهای زیر امکان پذیر است:
اشتراک شخصی
با عضویت و پرداخت آنلاین حق اشتراک یکساله به مبلغ 1,390,000ريال میتوانید 70 عنوان مطلب دانلود کنید!
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی نامحدود همه کاربران به متن مطالب تهیه نمایند!
توجه!
- حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران میشود.
- پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانههای چاپی و دیجیتال را به کاربر نمیدهد.
دسترسی سراسری کاربران دانشگاه پیام نور!
اعضای هیئت علمی و دانشجویان دانشگاه پیام نور در سراسر کشور، در صورت ثبت نام با ایمیل دانشگاهی، تا پایان فروردین ماه 1403 به مقالات سایت دسترسی خواهند داشت!
In order to view content subscription is required
Personal subscription
Subscribe magiran.com for 70 € euros via PayPal and download 70 articles during a year.
Organization subscription
Please contact us to subscribe your university or library for unlimited access!