تاثیر تمرین ذهنی تعادلی بر کنترل پاسچر پویای دانشجویان مرد دانشگاه علوم انتظامی امین

 هدف از انجام تحقیق حاضر بررسی تاثیر تمرین ذهنی تعادلی بر کنترل قامت پویای دانشجویان مرد دانشگاه علوم انتظامی بود. 30 نفر دانشجوی مرد با میانگین و انحراف استاندارد سنی58 /1 ± 64/20 سال، وزن 74/2±28/68 کیلوگرم و قد 41/5± 13/176 سانتی متر آزمودنی های این تحقیق را تشکیل دادند. آزمودنی ها به صورت تصادفی به دو گروه 15 نفری (شاهد و تجربی) تقسیم شدند. برای برآورد کنترل قامت پویای آزمودنی ها، پس از گرم کردن، از تست کنترل قامت در هشت جهت استفاده شد. طی دوره تمرین آزمودنی های گروه تجربی، تمرین ذهنی تعادلی را انجام دادند و آزمودنی های گروه شاهد به فعالیت های عادی روزانه خود،ادامه دادند. نتایج مطالعه نشان داد اختلاف معنی داری در فاصله دستیابی آزمودنی های دو گروه در جهت های(خلفی، خلفی جانبی، خلفی داخلی، داخلی و قدامی داخلی) وجود دارد که نشانگر تاثیرات افزایشی اجرای تمرینات ذهنی بر کنترل قامت پویای دانشجویان بود. با این حال در فاصله دستیابی آزمودنی های دو گروه در جهت های(قدامی، قدامی جانبی و جانبی) اختلاف معنی داری یافت نشد. با توجه به نتایج تحقیق تمرین ذهنی را می توان به یک روش کاربردی در بهبود کنترل قامت پویا و ازاین رو کاهش احتمال آسیب جسمانی دانشجویان دانشگاه علوم انتظامی محسوب نمود.