اثر 6 هفته تمرین تای چی بر مقادیر سرمی TNF-α و کیفیت خواب زنان با عارضه سکته مغزی

از آنجا که سکته مغزی موجب افزایش سایتوکین های پیش التهابی می شود و کیفیت خواب را تحت تاثیر قرار می دهد در پژوهش حاضر به بررسی اثر 6 هفته تمرین تای چی بر مقادیر سرمی TNF-α و کیفیت خواب زنان با عارضه سکته مغزی پرداخته شد. روش تحقیق: 20 نفر از زنان شهر قم با عارضه سکته مغزی (میانگین سن3/5±65/8 سال، وزن14±68/4کیلوگرم و شاخص توده بدنی 5/1±26/3کیلوگرم بر مترمربع) به صورت داوطلبانه انتخاب و به طور تصادفی به گروه تجربی (10 نفر) و کنترل (10 نفر) تقسیم شدند. آزمودنی های گروه تجربی به مدت 6 هفته، هر هفته 3 جلسه و به مدت 60 دقیقه تمرین کردند. از همه آزمودنی ها قبل و بعد از 6 هفته تمرین تای چی در حالت ناشتا به منظور اندازه گیری مقادیر سرمی TNF-α خونگیری به عمل آمد. همچنین جهت ارزیابی کیفیت خواب از پرسشنامه کیفیت خواب پیتسبرگ استفاده شد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از آزمون های t وابسته و t مستقل انجام گرفت (0/05>p).

نتایح پژوهش حاضر نشان داد مقادیر سرمی TNF-α کاهش معنی داری نسبت به گروه کنترل یافت (0/05>p). اما با وجود بهبود کیفیت خواب تفاوت معنی داری بین دو گروه مشاهده نشد

تمرین تایچی میتواند به عنوان ی ک مداخله موثر برای کاهش وضعیت التهاب در زنان با عارضه سکته مغزی، در نظر گرفته شود