تاثیر درمان ذهن آگاهی مثبت محور و شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان شناختی رفتاری بر سازگاری اجتماعی دانش آموزان دختر افسرده

سازگاری اجتماعی از زمره متغیرهایی است که می تواند در مسیر یاری به دختران دانش آموز افسرده استفاده شود. بر همین اساس، پژوهش حاضر با هدف تعیین تاثیر درمان ذهن آگاهی مثبت محور و شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان شناختی رفتاری بر سازگاری اجتماعی دانش آموزان دختر افسرده اجرا شد.

روش پژوهش از نوع نیمه آزمایشی و طرح پژوهش، چهار گروهی دومرحله ای (پیش آزمون و پس آزمون) بود. به منظور انجام پژوهش از میان 300 دانش آموز دختر مقطع متوسطه اول در شهر نائین در سال 1396، 60 نفر به صورت هدفمند مطابق با ملاک های ورود و خروج انتخاب و به طور تصادفی در سه گروه آزمایش (15 نفر برای هر گروه) و گروه کنترل (15 نفر) گمارده شدند. پرسشنامه سازگاری اجتماعی در مراحل پیش آزمون و پس آزمون به کار رفت. گروه های در مان ذهن آگاهی مثبت محور و شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان شناختی رفتاری، هریک به مدت 12 جلسه، تحت درمان قرار گرفتند؛ اما گروه کنترل هیچ گونه درمانی دریافت نکرد. داده ها ازطریق تحلیل کوواریانس چندمتغیری و آزمون تعقیبی بونفرونی تحلیل و از نرم افزار SPSS، نسخه 21 استفاده شد. سطح معناداری نیز 0٫05 درنظر گرفته شد.

نتایج نشان داد در گروه های در مان ذهن آگاهی مثبت محور و شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان شناختی رفتاری درمقایسه با گروه کنترل، برای سازگاری اجتماعی و مولفه های آن (سازگاری اجتماعی و سازگاری هیجانی و سازگاری تحصیلی) در پس آزمون، پس از کنترل پیش آزمون تفاوت معناداری مشاهده شد (0٫001>p). همچنین درمان ذهن آگاهی مثبت محور درمقایسه با درمان شناختی رفتاری در سازگاری تحصیلی و سازگاری اجتماعی کلی تفاوت معناداری داشت (0٫001>p).

براساس یافته های این پژوهش، اجرای در مان ذهن آگاهی مثبت محور و شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان شناختی رفتاری برای دختران دانش آموز افسرده می تواند سبب افزایش سازگاری اجتماعی آن ها شود.