تاثیر هشت هفته تمرین ترکیبی (مقاومتی-استقامتی) و مصرف امگا 3 بر سطوح فتوئین A و پروفایل متابولیک در زنان سالمند چاق

فتوئین A توسط بافت های مختلف بویژه کبد و بافت چربی ترشح می شود و بر عملکرد اندام های مختلف بدن تاثیر می گذارد. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرین ترکیبی (مقاومتی-استقامتی) و مصرف امگا 3 بر سطوح فتوئین A و پروفایل متابولیک در زنان سالمند چاق بود.
مواد و روش ها: در یک پژوهش نیمه تجربی، 40 زن سالمند چاق (میانگین سنی 83/3±74/65 سال، شاخص توده بدن kg.m2 00/5±1/32) در چهار گروه دارونما، امگا3، تمرین و تمرین+امگا3 تقسیم بندی شدند. برنامه تمرین ترکیبی (مقاومتی-استقامتی) به مدت هشت هفته و سه جلسه در هفته اجرا شد و هر جلسه تمرین ترکیبی مشتمل بر تمرین مقاومتی و استقامتی بود. آزمودنی ها در گروه امگا3 و تمرین+امگا3، روزانه 2000 میلی گرم امگا3 مصرف کردند. خونگیری در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون (دو روز بعد از آخرین جلسه تمرین ترکیبی) انجام گرفت و سطوح فتوئین A به روش الایزا اندازه گیری شد. تجزیه و تحلیل داده ها با آزمون آنالیز کوواریانس انجام شد.
  سطوح نتایج مطالعه حاضر نشان داد که سطوح فتوئین A در گروه تمرین و تمرین+امگا3 در مقایسه با گروه دارونما و گروه امگا3 به صورت معناداری کاهش یافته است (001/0>p) که این تغییرات با بهبود نیمرخ لیپیدی همراه بود.
  احتمالا کاهش سطوح فتوئین A بخشی از مسیر تاثیرگذاری مثبت تمرین ترکیبی در بهبود پروفایل متابولیک زنان سالمند چاق می باشد.