اثربخشی رفتاردرمانی عقلانی هیجانی بر باورهای غیرمنطقی سنگ نوردان نوجوان نیمه حرفه ای

توانایی فوق العاده بشر در تفکر درباره نحوه فکرکردن خود، شاید از بی نظیرترین و انسانی ترین ویژگی های اوست. از دیدگاه باورهای غیرمنطقی الیس، همان طور که انسان با افکار و اندیشه های خیالی و غیرمنطقی، مایه اضطراب و نگرانی خود را فراهم می کند، از طریق تفکر صحیح و منطقی می تواند خود را از شر ناراحتی های خویش رها سازد. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی رویکرد رفتاردرمانی عقلانی هیجانی بر باورهای غیرمنطقی سنگ نوردان نوجوان نیمه حرفه ای بود. روش پژوهش نیمه آزمایشی، با طرح پیش آزمون، پس آزمون و پیگیری یک ماهه با گروه کنترل بود. 60 سنگ نورد به صورت نمونه گیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. برای جمع آوری اطلاعات از پرسش نامه باورهای غیرمنطقی جونز (1969) استفاده شد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس انجام شد. نتایج پژوهش حاضر از به کارگیری رویکرد رفتاردرمانی عقلانی هیجانی حمایت می کند. نتایج نشان داد که رویکرد رفتاردرمانی عقلانی هیجانی تاثیر معناداری در کاهش باورهای غیرمنطقی و افزایش باورهای منطقی ورزشکاران دارد (05/0>P). نتایج آزمون پیگیری مشابه بود. رفتاردرمانی عقلانی هیجانی به عنوان یک چارچوب با اهمیت برای فهم و توسعه سلامت روان در ورزشکاران پیشنهاد می شود.