راهکارهای ارتقاء سلامت روان از منظر قرآن
در طول سال های اخیر، سلامت روان به عنوان یکی از مهم ترین مباحث حوزه سلامت مطرح و رو به افزایش است. با این وجود از دیرباز همواره مکاتب الهی به معیارهای رشد و سلامت انسان توجه داشته اند. در همین راستا قرآن عصاره مکتب وحی، به هر دو بعد جسمی و معنوی او توجه ویژه داشته و راهکارهایی را درسطح شناختی، عاطفی و رفتاری ارایه نموده است. بر همین اساس پژوهشگر هدف خود را بررسی راهکارهای قرآنی برای رشد و ارتقاء سلامت روان قرار داد.
در این پژوهش با استفاده از روش توصیفی- تحلیلی به مرور آیاتی پیرامون راهکارهای رشد سلامت روان پرداخته شده است. سپس در مواردی از روایات و برخی دستاوردهای علم روانشناسی نیز جهت تکمیل مباحث استفاده شد.
با توجه به آیات قرآن، عواملی چون ایمان به مبدا و معاد (با آثار شناختی و رفتاری آن)، میانه روی، تعقل و اندیشه ورزی، خودشناسی، محبت الهی، حضور موثر در جامعه و همدلی و... در رشد سلامت روان موثرند. همچنین در این پژوهش به معاد بیشتر از جنبه تکاملی آن توجه شده است.
قرآن کریم که خود را هدایتگر انسان به سوی رستگاری معرفی می نماید، انسان را دارای دو بعد مادی و معنوی می داند و از آنجا که سلامت روان، بیانگر نوعی تعادل روانی است، تمامی جنبه های وجودی انسان و هماهنگی میان نیازهای او را در بر دارد. بنابراین می توان گفت؛ قرآن، فردی را سالم می داند که بین نیازهای جسمی، روانی و معنوی تعادل ایجاد کند و در نهایت رضایت او را در نظر گیرد. مطالعه حاضر نشان داده در نگاه قرآن، مقربان از بالاترین مراتب سلامت روانی و معنوی برخوردارند و پیشنهاد می شود مراکز علمی و پژوهشی، زمینه های انس بیشتر با قرآن را فراهم نمایند.
قرآن ، سلامت روان ، راهکارها ، تعادل روانی
- حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران میشود.
- پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانههای چاپی و دیجیتال را به کاربر نمیدهد.