اثر هشت هفته تمرینات اصلاحی منتخب بر بهبود اختلالات اسکلتی_عضلانی و رضایت شغلی در کارگران کارخانه تولید مواد غذایی

 اختلالات اسکلتی_عضلانی یکی از عوامل شایع آسیب های شغلی  و ناتوانی در کشور های در حال توسعه می باشد که این اختلالات یکی از 10 آسیبی است که منجر به غیبت از کار می شود. هدف از این تحقیق بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات اصلاحی منتخب بر بهبود اختلالات اسکلتی_عضلانی و رضایت شغلی در کارگران یکی از کارخانه های مواد غذایی همدان است.

 در این مطالعه نیمه تجربی از نوع توصیفی_تحلیلی که جامعه ی آماری 180 نفر بود، 32 نفر به عنوان نمونه ی آماری در دو گروه، تمرینی(16=n) و کنترل(16=n) انتخاب شدند. پرسشنامه ی نورودیک برای شناسایی میزان مواجهه با اختلالات، شاخص VAS برای تعیین شدت درد و پرسشنامه ی منه سوتا برای بدست آوردن میزان رضایت شغلی استفاده شد. برای بررسی شیوع اختلالات اسکلتی-عضلانی از فراوانی و برای بررسی اثر تمرینات بر میزان درد و رضایت شغلی از تست تی وابسته و مستقل در سطح معناداری 0/05 استفاده گردید.

یافته های مطالعه نشان داد، اختلالات اسکلتی_عضلانی در نواحی کمر (25/58 درصد)، زانو (57/47 درصد)، مچ دست (32/03 درصد) و گردن (31/03 درصد) بیشترین میزان شیوع را به خود اختصاص داده اند. نتایج آزمون تی زوجی نشان داد که پس از هشت هفته تمرینات اصلاحی میزان درد در ناحیه ی کمر (0/0001=p) و زانو (0/0001=p) کاهش داشت. همچنین میزان رضایت شغلی افراد پس از این دوره افزایش معناداری داشت (0/0001=p).

شیوع اختلالات اسکلتی_عضلانی کارگران بیشتر در نواحی کمر، زانو، مچ دست و گردن بوده، که باید مداخلات اصلاحی و ارگونومیکی صورت گیرد. همچنین تمرینات اصلاحی منتخب توانسته است در کاهش درد اختلالات و افزایش رضایت شغلی کارگران اثر مثبتی داشته باشد.