تاثیر شش هفته تمرینات اصلاحی بر کینماتیک کتف مردان دارای نقص چرخش پایینی کتف: یک کارآزمایی بالینی تصادفی

یکی از فرم های غیر طبیعی راستای کتف، نقص چرخش پایینی کتف می باشد که شامل پایین آمدن، ابداکشن و تیلت قدامی اسکاپولا می باشد که به طور بالقوه باعث کاهش چرخش بالایی و تیلت خلفی کتف می شود. لذا هدف از مطالعه حاضر تعیین تاثیر شش هفته تمرینات اصلاحی بر کینماتیک کتف مردان دارای نقص چرخش پایینی کتف بود.

این مطالعه کارآزمایی بالینی در دانشکده تربیت بدنی دانشگاه خوارزمی در سال 1398 انجام گرفت. تعداد 24 فرد واجد شرایط به صورت در دسترس انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه مساوی 12 نفره (گروه تمرینات اصلاحی کتف و گروه کنترل)، تقسیم شدند. گروه کنترل در طی مطالعه درمان خاصی را دریافت نکردند. میزان زاویه چرخش فوقانی و تیلت خلفی کتف قبل و بعد از اعمال تمرینات اصلاحی در گروه مداخله، با رویه یک سان، توسط دستگاهMyoMotion 3D  شرکت نوراکسون اندازه گیری شدند. داده ها با استفاده از آنالیز واریانس دوطرفه با اندازه گیری های مکرر و آزمون t زوجی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند.

افزایش معنی داری در میزان زاویه چرخش فوقانی در زوایای º30 (038/0=P)، º60 (001/0P˂)، º90 (001/0P˂) و º120 (001/0P˂) ‏و تیلت خلفی در زوایای º30 (001/0P˂)، º60 (001/0P˂)، º90 (001/0P˂) و º120 (001/0P˂) ابداکشن شانه پس از اعمال مداخله تمرینی در گروه مداخله نسبت به گروه کنترل مشاهده شد.

نتایج نشان داد که مداخله تمرینات اصلاحی کتف باعث بهبود زاویه تیلت خلفی و چرخش فوقانی کتف در افراد دارای  نقص چرخش پایینی کتف می شود.