اثربخشی برنامه مدیریت استرس مبتنی بر سبک زندگی بر مشکلات هیجانی و رضایت از زندگی در بیماران مبتلا به سکته قلبی

هدف این پژوهش، بررسی تاثیر برنامه مدیریت استرس مبتنی بر سبک زندگی بر مشکلات هیجانی و رضایت از زندگی در بیماران سکته قلبی بود. این پژوهش به شیوه نیمه تجربی و از نوع پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل اجرا شد. جامعه آماری شامل کلیه بیماران 65-40 سال مبتلا به سکته قلبی بود که در بیمارستان کسری شهر کرج در سال 1398 تحت درمان بودند. نمونه پژوهش 90 بیمار مبتلا به سکته قلبی بود که از میان بیماران شناسایی و به دو گروه آزمایش و گواه گمارده شدند. برای جمع آوری داده ها از مقیاس افسردگی، اضطراب و استرس و مقیاس رضایت از زندگی استفاده گردید. نتایج تحلیل کواریانس چند متغیری نشان داد که گروه برنامه مدیریت استرس مبتنی بر سبک زندگی در کاهش مشکلات هیجانی و ارتقای رضایت از زندگی موثر بوده است (001/0>P). برنامه مدیریت استرس به بیماران در شناسایی افکار ناکارآمد که منجر به اضطراب و افسردگی می شوند کمک کرده و با احساس کنترل خود ، مدیریت توجه ، تغییر سیستم ارزیابی و استفاده از راهکارهای شناختی ، مشکلات عاطفی کمتری را تجربه می کنند. همچنین با شناسایی و تصحیح نگرش ها و عقاید غیرمنطقی ، افراد توانستند بهتر با تاثیرات جسمی بیماری و یا عوارض روحی و روانی آن مقابله کنند و رضایت بیشتری از زندگی داشته باشند. این یافته ها پیامدهای مهمی برای آموزش و ارتقاء سلامت روان بیماران مبتلا به سکته قلبی دارد.