تاثیر تمرینات مقاومتی کل بدن بر عملکرد جنسی و کیفیت زندگی زنان مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس

هدف :

عملکرد جنسی و کیفیت زندگی در زنان مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس (MS) به خطر می افتد. مطالعات اخیر، بر تمرینات تعلیقی عملکردی با استفاده از مقاومت وزن بدن در مقابل نیروی جاذبه تاکید دارند. هدف از مطالعه حاضر تعیین تاثیر تمرینات مقاومتی کل بدن بر عملکرد جنسی و کیفیت زندگی زنان مبتلا به MS بود.

از بین 93 نفر از بیماران زن مراجعه کننده به انجمن MS اصفهان، تعداد 34 نفر در دامنه ی سنی 20 تا 50 سال به صورت هدفمند، با نمره مقیاس وضعیت ناتوانی گسترش یافته (EDSS) 1-4، به عنوان نمونه آماری انتخاب و در دو گروه کنترل (15 نفر) و تجربی (19 نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی برنامه تمرینات مقاومتی کل بدن را برای مدت 8 هفته و گروه کنترل مراقبت های معمول خود را دریافت کردند. از پرسش نامه 54 سوالی کیفیت زندگی برای اندازه گیری ابعاد جسمانی و روانی کیفیت زندگی و عملکرد جنسی بیماران استفاده شد.

نتایج نشان داد که بهبود معناداری در عملکرد جسمانی (001/0=P)، محدودیت کاری به علت مشکلات جسمی (001/0=P) و عاطفی (015/0=P)، سلامت جسمانی (018/0=P)، عملکرد جنسی (018/0=P) و رضایت مندی جنسی (040/0=P) گروه تجربی نسبت به گروه کنترل در پس آزمون ایجاد شده است؛ اما در رابطه با درد (485/0=P)، نشاط و سلامت عاطفی (468/0=P)، انرژی (459/0=P)، درک از سلامت (600/0=P)، عملکرد اجتماعی (116/0=P)، عملکرد شناختی (896/0=P)، نگرانی از وضعیت سلامت خود (118/0=P) و سلامت روانی (091/0=P) تفاوت معناداری بین دو گروه مشاهده نشد.

تمرینات مقاومتی کل بدن مولفه های لازم را برای بهبود ابعاد جسمانی کیفیت زندگی و عملکرد جنسی بیماران مبتلا به MS را دارد.