اثربخشی آموزش خود-دلسوزی شناختی بر تاب آوری، بهزیستی روان شناختی و تحمل پریشانی معلمان زن ابتدایی شهر سبزوار

پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی آموزش خوددلسوزی شناختی بر تاب آوری، بهزیستی روان شناختی و تحمل پریشانی معلمان زن ابتدایی شهر سبزوار انجام شد. روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود. حجم نمونه 40 نفر معلم زن ابتدایی شهر سبزوار در سال 1397 بود که به روش نمونه گیری تصادفی ساده انتخاب و در دو گروه آزمایش(20 نفر) و کنترل (20 نفر) جایگزین شدند. داده های مورد نیاز با استفاده از مقیاس تاب آوری کانر و دیویدسون، بهزیستی روان شناختی ریف و تحمل پریشانی سیمونز و گاهر جمع آوری  و با استفاده از روش تحلیل کواریانس تجزیه و تحلیل شد. نتایج نشان داد که آموزش خوددلسوزی شناختی بر تاب آوری، بهزیستی روان شناختی و تحمل پریشانی در معلمان زن ابتدایی شهر سبزوار تاثیر مثبت و معناداری دارد(05/0P<). براین اساس آموزش خوددلسوزی شناختی یک برنامه مداخله ای موثر برای کمک به معلمان زن ابتدایی است.