اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر رضایت زناشویی و علایم روانشناختی زنان متاهل

هدف این پژوهش تعیین تاثیر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر رضایت زناشویی و علایم روانشناختی در زنان متاهل بود. طرح پژوهش نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش را زنان متاهل مراجعه کننده به کلینیک های منطقه 2 شهر تهران در سال 1398تشکیل می دادند که 30 نفر از آن ها با روش نمونه گیری دردسترس انتخاب و در دو گروه 15 نفری (آزمایش و کنترل) جایگزین شدند. ابزار پژوهش شامل پرسشنامه فهرست نشانگان روانشناختی (Derogatis, Lipman & Covi, 1973) و رضایت زناشویی (Enrich, 1983) بود. گروه آزمایش، 8 جلسه یک ساعت و نیمه، تحت شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی قرار گرفتند. پس از اتمام دوره، پس آزمون اجرا و برای تحلیل داده ها از تحلیل کوواریانس چندمتغیری استفاده شد. نتایج تحلیل کوواریانس چندمتعیری نشان داد  شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش نمرات علایم روانشناختی (جسمانی سازی، افسردگی و اضطراب) و افزایش رضایت زناشویی آزمودنی های گروه آزمایش، موثر و معنا دار است (P≤0/001). بر این اساس می توان نتیجه گرفت که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی می تواند بر علایم روانشناختی زنان (جسمانی سازی، افسردگی و اضطراب) و رضایت زناشویی تاثیر مثبتی داشته باشد.