مقایسه بهزیستی روان شناختی، نارسایی شناختی، فعالیت فیزیکی و سبک های مقابله ای در سالمندان مبتلا به اختلال خواب و بدون اختلال خواب

خواب بر روی سلامت جسمی و روانی تاثیر می‌گذارد و با افزایش سن، تغییرات عمده در الگو و ساختار خواب ایجاد می‌شود. لذا هدف این مطالعه مقایسه بهزیستی روان شناختی، نارسایی شناختی، فعالیت فیزیکی و سبک‌های مقابله ای در سالمندان مبتلا به اختلال خواب و بدون اختلال خواب بود.

این پژوهش علی مقایسه‌ای بر روی 40 نفر از سالمندان زن و مرد شهر زنجان در سال 1399 انجام گرفت. ابزار گردآوری اطلاعات، پرسشنامه ی بهزیستی روان شناختی ریف، مقیاس راهبردهای مقابله ای اندلر و پارکر، پرسشنامه سطح فعالیت جسمانی چامپس، مقیاس نارسایی شناختی و پرسشنامه کیفیت خواب پترزبورگ بود. اطلاعات به دست آمده از طریق تحلیل واریانس چند متغیری و با استفاده از نرم‌افزار SPSS تجزیه و تحلیل شدند.

نتایج نشان داد بین دو گروه سالمندان با اختلال خواب و بدون اختلال خواب از نظر مولفه‌های نارسایی شناختی؛ اشتباهات سهوی (11/403= F)، مشکلات مربوط به حافظه (12/596=F) و حواس‌پرتی (6/335=F)، سبک های مقابله ای مساله مدار (7/055=F)، هیجان مدار (12/788=F) و اجتنابی (5/272=F)، متغیرهای فعالیت جسمانی زیاد (9/929= F) و فعالیت جسمانی متوسط (4/433=F) در سطح (05/ 0˂P)، تفاوت معنادار وجود دارد. همچنین نتایج نشان داد که 44 درصد واریانس مربوطه به اختلاف بین دو گروه، ناشی از متغیرهای وابسته است.

 با توجه به نارسایی های شناختی و سبک های مقابله منفی سالمندان دارای اختلال خواب، پیشنهاد می شود در مراکز نگهداری سالمندان و مراکز خدمات روان‌شناختی مداخلاتی به منظور افزایش توانایی شناختی و آموزش مهارت های مقابله در سالمندان صورت گیرد.