اثر مکمل اسپیرولینا و تمرین هوازی بر فشار اکسایشی در مردان مسن دارای اضافه وزن
افزایش سن و اضافه وزن با افزایش در شاخص های فشار اکسایشی همراه است. هدف از این مطالعه بررسی تاثیر مکمل اسپیرولینا (SP) همراه با تمرین هوازی (AT) بر فشار اکسایشی در مردان مسن دارای اضافه وزن بود.
در این مطالعه کارآزمایی بالینی، 32 نفر مرد مسن دارای اضافه وزن شهر بندر انزلی انتخاب (سن 82/4 ± 41/57 سال، شاخص توده بدنی 21/2 ± 88/27 کیلوگرم بر متر مربع) و به طور تصادفی به چهار گروه اضافه وزن (OW)، اضافه وزن-تمرین (OWAT)، اضافه وزن-اسپیرولینا (OWSP) و اضافه وزن-تمرین-اسپیرولینا (OWATSP) تقسیم شدند. به گروه های OWSP و OWATSP روزانه 2 عدد قرص 500 میلی گرمی SP در صبح و عصر داده شد. گروه های تمرین به مدت هشت هفته، هر هفته پنج جلسه در برنامه تمرینی هوازی (با شدت 65 تا 85 درصد حداکثر ضربان قلب، 40 دقیقه) شرکت کردند. داده ها با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس در سطح معنی داری 05/0 <p تحلیل شد.
نشان داده شده که AT و SP باعث افزایش معنی دار در SOD (001/0P= و 011/0P=)، GPX (0001/0P= و 0001/0P=) و CAT (023/0P= و 008/0P=) شد. همچنین مداخله همزمان AT و SP، اثر مثبت و تقویتی بر افزایش SOD (0001/0P=)، GPX (0001/0P=) و CAT (0001/0P=) داشت. MDA نیز در گروه های OWAT (001/0P=)، OWSP (001/0P=) و OWATSP (0001/0P=) کاهش معنی داری داشت.
AT و SP با تاثیر بر سطوح سرمی SOD، GPX، CAT و MDA باعث بهبود فشار اکسایشی در مردان دارای اضافه وزن می شود. با وجود این، اثر ترکیب تمرین و مکمل بیشتر بود.
- حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران میشود.
- پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانههای چاپی و دیجیتال را به کاربر نمیدهد.