مقایسه تاثیر هشت هفته تمرین در آب، خشکی و ترکیبی آب و خشکی به روش بوردنکو بر میزان درد و کیفیت زندگی زنان مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس (MS)
درد حسی ناخوشایند است که با آسیب بافتی ارتباط دارد، درد های عصبی در بیماری MS از جمله آن است که به سیستم اعصاب مرکزی مربوط می شوند. کیفیت زندگی نیز یک عامل ذاتی چند بعدی است که متاثر از وضعیت های جسمانی و روانی فرد است. هدف از این پژوهش، تفاوت اثر هشت هفته تمرین در آب، خشکی و ترکیبی آب و خشکی به روش بوردنکو بر میزان درد و کیفیت زندگی زنان مبتلا به MSبود.
در این پژوهش به روش کار آزمایی بالینی (RCT)، 31 زن مبتلاء به MS با دامنه سنی 50-30 سال و 5/4 > EDSS در سه گروه و به مدت 12 هفته تحت تمرین های بوردنکو در محیط های تمرینی مختلف قرار گرفتند. میزان درد افراد از روی مقیاس دیداری درد (VAS) و میزان کیفیت زندگی با پرسشنامه (SF-36) اندازه گیری شد. نتایج آزمون کروسکال والیس در سطح خطای0/05 محاسبه انجام شد.
یافته ها:
نتایج نشان داد در پیش آزمون متغیرهای درد و کیفیت زندگی بین سه گروه مداخله تمرینی اختلاف معناداری وجود نداشت (0/05<P). برای بررسی اثر بخشی تمرین ها در روند کاهش درد و افزایش کیفیت زندگی در محیط های مختلف ورزشی مقایسه قبل و بعد از تمرین انجام شد. نتایج آزمون ویلکاکسون زوجی نشان داد که در هر یک از گروه های تمرینی آب، خشکی و ترکیبی آب و خشکی کاهش معنا داری در درد و افزایش معنا داری در کیفیت زندگی، نسبت به پیش آزمون مشاهده شد (05/0>P). همچنین آزمون کروسکال والیس در پس آزمون نشان داد بین سه نوع محیط تمرینی خشکی، آب و ترکیبی آب و خشکی، تفاوت معنا داری در درد و کیفیت زندگی وجود نداشته است (0/05<P).
نتیجه گیری:
هر یک از محیط های تمرینی در آب، خشکی و ترکیبی آب و خشکی می توانند کارایی لازم را در کاهش درد و افزایش کیفیت جسمانی و روانی بیماران MS داشته باشند. همچنین این افراد با توجه به نبود تفاوت معنادار در محیط های مختلف تمرینی و به تناسب در دسترس بودن امکانات و تجهیزات مربوطه، می توانند از آنها بهره ببرند.
مالتیپل اسکلروزیس ، روش بوردنکو ، درد ، VAS ، کیفیت زندگی ، QOL ، تمرینات آب و خشکی
- حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران میشود.
- پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانههای چاپی و دیجیتال را به کاربر نمیدهد.