اثر تمرین درمانی با توپ مدیسین بال بر هم انقباضی عمومی و جهت دار عضلات مفصل زانو در بیماران دارای عارضه کمردرد طی راه رفتن

  کمردرد یک اختلال اسکلتی عضلانی با میزان شیوع سالانه 6/18 درصد می باشد. لذا هدف پژوهش حاضر بررسی اثر تمرینات توانبخشی با توپ مدیسین بال بتا بر هم انقابضی جهت دار و عمومی عضلات مفصل زانو در بیماران دارای عارضه کمردرد طی راه رفتن می باشد.

 پژوهش حاضر از نوع کارآزمایی بالینی بود.  جامعه آماری پژوهش حاضر شامل بیماران کمردرد در دامنه سنی 20-30 سال شهرستان اردبیل در سال 1399 بود. شرکت کنندگانی که حاضر به همکاری در  این مطالعه شدند شامل تعداد 20 مرد دارای کمردرد بودند، که به صورت تصادفی در دو گروه تمرین و گروه کنترل تقسیم شدند. گروه تمرین به مدت 12 جلسه تمرینات تقویتی عضلات مرکزی بدن با توپ مدیسین بال بتا را انجام دادند. فعالیت عضلات متخب طی راه رفتن در دو گروه طی پیش و پس آزمون ثبت شد.

نتایج نشان داد مقادیر هم انقباضی عمومی طی فاز پاسخ بارگیری و میانه اتکا طی پس آزمون نسبت به پیش آزمون افزایش پیدا کرده است. مقایسه جفتی نشان داد مقادیر هم انقباضی جهت دار عضلات باز کننده و خم کننده مفصل زانو طی فاز هل دادن طی پس آزمون نسبت به پیش آزمون افزایش پیدا کرده است.

تمرین درمانی با توپ مدیسین بال هم انقباضی عمومی و جهت دار عضلات مفصل زانو را در بیماران دارای عارضه کمردرد طی راه رفتن بهبود می بخشد.