تاثیر ماندالا درمانی بر اضطراب، شدت درد و دیسترس در دیسمنوره اولیه: یک مطالعه کارآزمایی بالینی

دیسمنوره مشکلی شایع، دردناک و تضعیف کننده عملکرد فردی، همراه علایم روانشناختی اضطراب و دیسترس است. مطالعه حاضر با هدف بررسی تاثیر ماندلا درمانی بر اضطراب، شدت درد و دیسترس در دیسمنوره اولیه انجام شد.

این مطالعه کارآزمایی بالینی تصادفی شده در سال 1401 بر روی 80 نفر از دانشجویان دانشگاه های شهر اراک که دارای نمره شدت درد بین 4 و 8 بودند، انجام شد. افراد در دو گروه کنترل و مداخله قرار گرفتند. گروه مداخله به مدت 5 روز رنگ آمیزی ماندالا را در دو سیکل قاعدگی انجام دادند. پرسش نامه های اضطراب اشپیل برگر، دیسترس قاعدگی موس و معیار عددی درد قبل و بعد از دو دوره مداخله توسط هر دو گروه تکمیل شد. تجزیه و تحلیل با استفاده از نرم افزار آماری SPSS (نسخه 28) و آزمون های آماری دقیق فیشر، تی مستقل، تی زوجی، من ویتنی و ویلکاکسون انجام شد. میزان p کمتر از 05/0 معنی دار در نظر گرفته شد.

اگرچه میانگین نمره پس از مداخله دیسترس دیسمنوره در گروه مداخله (18/8 ±76/35) نسبت به گروه کنترل (93/7±40) از کاهش معنادار، برخوردار بود (645/0=d، 01/0=p)، اما کاهش میانگین شدت درد در گروه مداخله (08/2±82/5) نسبت به گروه کنترل (96/1±45/6) تفاوت معناداری نداشت (05/0˃p). همچنین میانگین اضطراب آشکار و پنهان در دو گروه بعد از مداخله تفاوت معناداری نداشت (05/0˃p).

ماندالا درمانی می تواند در کاهش دیسترس ناشی از دیسمنوره اولیه موثر واقع گردد.