اثربخشی زوج درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر اعتماد زناشویی و کیفیت زندگی زناشویی در زوجین ناسازگار

زوجین ناسازگار دارای مشکلات زناشویی زیادی هستند و روش های زوج درمانی می توانند نقش موثری در کاهش مشکلات آن ها داشته باشند. بنابراین، این مطالعه با هدف تعیین اثربخشی زوج درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر اعتماد زناشویی و کیفیت زندگی زناشویی در زوجین ناسازگار انجام شد. مطالعه حاضر نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه های آزمون و گواه بود. جامعه پژوهش زوجین ناسازگار مراجعه کننده به مراکز و کلینیک های مشاوره و خدمات روان شناختی شهر اهواز در فصل پاییز سال 1402 (تقریبا 250 زوج) بودند. حجم نمونه برای هر گروه 12 زوج در نظر گرفته شد که با روش نمونه گیری هدفمند انتخاب شدند. گروه آزمون 8 جلسه 90 دقیقه ای تحت زوج درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی قرار گرفت و گروه گواه مداخله ای دریافت نکرد. داده ها با مقیاس های سازگاری زناشویی، اعتماد زناشویی و کیفیت زندگی زناشویی گردآوری و با آزمون های مجذور کای و تحلیل کوواریانس چندمتغیره تجزیه و تحلیل شدند. طبق نتایج آزمون مجذور کای، گروه های آزمون و گواه از نظر سطح تحصیلات، سن و مدت ازدواج تفاوت معنی داری نداشتند (05/0<p). نتایج تحلیل کوواریانس چندمتغیره نشان داد، زوج درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی باعث افزایش اعتماد زناشویی (22/227=F، 001/0p<) و کیفیت زندگی زناشویی (65/167=F، 001/0p<) در زوجین ناسازگار شد. با توجه به اثربخشی زوج درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر افزایش اعتماد زناشویی و کیفیت زندگی زناشویی در زوجین ناسازگار، پیشنهاد می شود مشاوران و درمانگران از روش مذکور در کنار سایر روش های موثر جهت بهبود ویژگی های روان شناختی در گروه های آسیب پذیر استفاده کنند.