فهرست مطالب
دو ماهنامه سلامانه
پیاپی 27 (اسفند 1396 فروردین 1397)
- تاریخ انتشار: 1397/01/07
- تعداد عناوین: 38
- سخن روز
-
کیفیت دارو مهم است / از داروسازی خصوصی حمایت می کنیم اما…صفحه 4
-
چوب بد خوردن را می خوریم! / بسیاری از مرگ ها در کشور مربوط به تغذیه ما می شودصفحه 7
-
صفحه 8
-
صفحه 13
-
اعصاب و روان: یک کشفت جدید در مورد افسردگی / ارتباط افسردگی های بلند مدت با الته اب مغزصفحه 14
-
دستاورد/ فقط با یک آزمایش ادرار! / تخمین باقیمانده عمر افراد مسیر خواهد بودصفحه 15
-
تغذیه/ از فواید آجیل درمانی! / نقش مغزه ا در درمان سرطانصفحه 16
-
فعالیت بدنی / فوتبال علیه سلامت قلب! / عوارض قلبی در کمین فوتبالیست هاستصفحه 17
-
صفحه 18
-
صفحه 19
-
صفحه 20
-
صفحه 21
- خانواده
-
یک من بهتر باشیم! / راه هایی برای داشتن احساس بهتر نسبت به خودصفحه 24
-
گزینه های نامناسب ازدواج! / ویژگی هایی که زنان باید به آن توجه کنندصفحه 26
-
فراموشم نکن تا می توانی… / راهکاره ایی برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمرصفحه 30
-
سلامت را بو بکشیم! / تاثیرات شگفت آور رایحه درمانیصفحه 32
-
باید فراموشش کنم… / چطور شکست در یک رابطه عاطفی را فراموش کنیم؟!صفحه 36
- تغذیه
-
غذا نخورها… / نگاهی به بدغذایی کودکان علل و راهکاره ای رفع آنصفحه 40
-
مادران ماهی خور فرزندان باهوش! / تاثیر امگا3 ماهی بر افزایش هوش کودکصفحه 44
-
نکات اساسی در آجیل شناسی / توصیه هایی برای خرید و نگهداری آجیلصفحه 46
-
یک رژیم ذهنی! / توصیه های روان پزشکی و روانشناسی برای حفظ و کنترل وزنصفحه 48
-
از کم و زیاد آهن بدن / در گفت و گو با دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و رژیم درمانیصفحه 50
-
سربازها خوشمزه! / خوردنی هایی که تاثیر آلودگی هوا بر بدن را خنثی می کنندصفحه 54
-
مواد جادویی در قفسه ادویه ها! / نگاهی به اثرات درمانی چند گیاه و ادویه پرکاربردصفحه 56
- زیبایی
-
نکته های باریک تر از مو / 16 پیشنه اد برای داشتن موه ای سالمصفحه 60
-
یک تغییر موقت! / نگاهی به روش های متداول صاف کردن موه ای فرصفحه 64
-
سیر تا پیاز ایمپلنت / از آمادگی های پیش از عمل تا مراقبت های بعد از آنصفحه 66
-
از ناخن انگشت من… / نگاهی به مشکلات رایج ناخن هاصفحه 70
-
صفحه 72
-
جوان سازی بدون دخالت دست! / 15 راه طبیعی برای حفظ جوانی و زیبایی پوستصفحه 74
-
نباید سوختگی… / نگاهی به هفت باور غلط رایج در درمان سوختگیصفحه 76
- تندرستی
-
در این سال سی… / مسیر دست یابی به تناسب اندام در سی سالگیصفحه 80
-
مشت و مال اصولی! / آنچه در مورد ماساژ نمی دانستیدصفحه 82
-
خودسوزی با مکمل! / عوارض مصرف داروه ای استروییدی در ورزشکارانصفحه 86
-
پا در رکاب شویم! / دوچرخه سواری از منظر سلامتصفحه 88
-
زمان های طلایی ورزش / پیشنه ادی برای ورزش کوتاه روزانه برای افراد پر مشغلهصفحه 92
-
صفحه 94
©2000-2024 magiran.com All Rights Reserved.