فهرست مطالب

مجله دانش یوگا
پیاپی 141 (شهریور 1399)
- بهای روی جلد: 150,000ريال
- تاریخ انتشار: 1399/06/20
- تعداد عناوین: 31
-
صفحه 3
- سخن مدیرمسئول
-
صفحه 4
-
صفحه 7
-
لبخند فراموش نشود! / 8 توصیه ی انجام یوگا برای تیپ های شخصیتی نوع Aصفحه 8
-
صفحه 10
-
صفحه 12
-
صفحه 14
-
یوگا همراه با ابزار / اوردواموکا جانوشیرشاسانا (وضعیت زانوی خم با سر بالا)صفحه 17
-
صفحه 23
-
آیورودا (تمرینات عملی) / «برای ایجاد تعادل در زندگی دریابید چه کسی هستید و به چه چیزی نیاز داریدصفحه 24
-
صفحه 27
-
صفحه 28
-
صفحه 30
-
صفحه 34
-
صفحه 36
-
صفحه 40
-
صفحه 43
-
صفحه 44
-
صفحه 48
-
صفحه 52
-
صفحه 54
-
قدردانی هرگز پیر نمی شود / قدردانی؛ بخشی از تمرین روزانه ی یوگاصفحه 58
-
شناخت آسانا / اکا پادا پراناماسانا (وضعیت نیایش تک پا)صفحه 59
-
صفحه 60
-
صفحه 62