ماهنامه طبیب مردم
پیاپی 11 (بهمن 1380)

تجدید اشتیاق برای شیردهی از اواسط قرن بیستم بین مادران و پزشکان به وجود آمد؛ به طوری که ناکامی روش های تغذیه ای دیگر و پی بردن به فواید شیر مادر به اقتبال عمومی برای شیردهی منجر شد. در بین مقالات به خطرات عفونت های تغذیه با بطری اشاره می شود و نمودارها به وضوع اختلاف مرگ و میر نوزادان تغذیه شده با شیر مادر و نوزادانی که با شیر مادرتغذیه نمی شوند را نشان می دهد. علی رغم این که اغلب اقشار جامعه ازاین نکته که شیر مادر بهترین نوع تغذیه برای نوزاد محسوب می شود، آگاهی کامل دارند متاسفانه دیده می شود که عدیه ای از مادران در شیردهی شکست می خورند. زنان معمولا دلایل مختلفی برای عدم ادامه تغذیه با شیر مادر و یا شروع زودرس مکمک ها ارایه می دهند که عمدتا...

نماز یاد خدا و هم سخنی با اوست، نماز اظهار خشوع و خضوع و بندگی در برابر پروردگار یکتا و پرواز ملکوتی بندگان به سوی اوست. نقش اثربخش و تحول آفرین نماز تا بدان جاست که می تواند مایه اصلاح تقوا، طهارت دل و بهبود روابط اجتماعی شود. چون آثار اصلاحی و قواید فردی و اجتماعی نماز بی شمار است در فرهنگ اسلام از جایگاهی والا برخوردار شده است؛ به طوری که پذیرش همه اعمال به قبولی نماز در درگاه الهی مشروط شده است. از طرف دیگر نماز نیایش عشق و شفابخش روان و تن است. براساس پژوهش های انجام شده نماز می تواند در کاهش اضطراب و افسردگی بیماران به نحو معنی داری مؤثر باشد. هم چنین نماز با تقویت سیستم ایمنی و دفاع سلولی بدن می تواند نقش مهمی در جلوگیری از ورود عوامل مهاجم و میکروب ها به بدن ایفا نماید آیات قرآن که به عنوان جزیی از ذکرهای نماز است و یا پس از آن خوانده می شود می تواند اثرات درمانی شگرفی داشته باشد. وضو به عنوان آغاز کننده ورود به بارگاه الهی تاثیرات درمانی عجیبی دارد و...
در این مقاله به طور جامع به اثرات نماز بر سلامت جسم و روان اشاره می شود و قسمت دوم آن در شماره های بعدی از نظر شما خواهد گذشت.