فهرست مطالب

Sport Sciences and Health Research - Volume:6 Issue: 12, 2014

Journal of Sport Sciences and Health Research
Volume:6 Issue: 12, 2014

  • تاریخ انتشار: 1393/02/17
  • تعداد عناوین: 6
|
  • علی اصغر نورسته، حسن دانشمندی، جعفر واقفی، ساره شاه حیدری صفحات 1-17
    میزان آسیب های ناحیه کمری 10 تا 15 درصد همه آسیب های ورزشکاران را شامل می شود. طراحی برنامه تمرینی جهت پیشگیری یا توانبخشی کمردرد بدون دانستن اختلافات موجود در کینماتیک و فشارهای وارده بر ستون مهره در تکنیک های ورزشی و نیز ویژگی های جسمانی مرتبط با کمردرد مشکل می باشد. هدف از تحقیق حاضر مقایسه قدرت، استقامت و دامنه حرکتی ستون فقرات کمری ورزشکاران با و بدون کمردرد بود.15 مرد ورزشکار بدون سابقه کمردرد برحسب سن و میزان ناتوانی با 15 مرد ورزشکار با سابقه کمردرد غیراختصاصی همسان سازی شدند. میانگین سن، قد و وزن در گروه بدون سابقه کمردرد به ترتیب 7/3±35/21 سال، 44/8±177 سانتیمتر و 3/6±8/72 کیلوگرم و در گروه با سابقه کمردرد 34/2±8/21 سال، 38/6±6/173 سانتیمتر و 18/8±65/70 کیلوگرم بود که به طور داوطلبانه دراین تحقیق شرکت نمودند. برای تعیین میزان ناتوانی و شدت کمردرد از پرسش نامه های اسوستری و کیوبک، برای ارزیابی دامنه حرکتی کمر از دستگاه اسپاینال موس، برای ارزیابی قدرت عضلانی عضلات کمری از نیروسنج دستی نیکلاس و از آزمون های استقامت ایتو برای اندازه گیری استقامت عضلانی کمری استفاده شد. ورزشکاران با سابقه کمردرد بطور معنی داری میزان استقامت عضلات اکستنسور تنه کمتری (016/0=P) و دامنه حرکتی اکستنشن کمری کمتر (05/0=P) در مقایسه با گروه دیگر نشان دادند. اختلاف معنی داری برای استقامت فلکسورهای کمر، قدرت عضلانی فلکسورها و اکستنسورهای کمر و دامنه حرکتی فلکشن کمری بین دو گروه یافت نشد(05/0
    کلیدواژگان: استقامت عضلانی، قدرت عضلانی، دامنه حرکتی، کمردرد غیراختصاصی، ورزشکاران
  • مهدی رستمی حاجی آبادی، نادر رهنما، پروین پذیرا، عفت بمبئی چی صفحات 19-31
    آسیب لیگامنت متقاطع قدامی از شایع ترین آسیب ها در بین ورزشکاران می باشد. به طوری که این لیگامنت حدود 80 درصد از کل جراحی های انجام شده بر لیگامنت های زانو را به خود اختصاص می دهد. هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر یک دوره بازتوانی بر گشتاور عضلانی، حس عمقی و دامنه حرکتی پس از عمل بازسازی لیگامنت متقاطع قدامی می باشد. تعداد 9 ورزشکار مرد (با میانگین سنی 2/5 ± 77/28 سال) که تحت عمل جراحی بازسازی لیگامنت متقاطع قدامی به روش استفاده از گرافت همسترینگ قرار گرفته بودند، به عنوان نمونه تحقیق در نظر گرفته شدند. پس از انجام دوره فیزیوتراپی گشتاور عضلانی و حس عمقی با استفاده از دینامومتر ایزوکنیتیک بایودکس سیستم 3 و دامنه حرکتی با استفاده از گونیامتر دستی ارزیابی شدند. داده ها با استفاده از آزمون Paired Samples T test تجزیه و تحلیل شد. نتایج تحقیق حاضر نشان داد که میانگین گشتاور بازکننده زانو در پای آسیب دیده بیماران به طور معناداری کمتر از پای سالم بود (05/0 ≥ P). تفاوت معناداری در دامنه حرکتی زانوی آسیب دیده و سالم بیماران مشاهده نشد (05/0 ≤ P). میزان خطای حس عمقی در پای آسیب دیده تنها یک بیمار بیشتر از پای سالم بود و بقیه بیماران اگرچه میزان خطای حس عمقی کمتری در زانوی آسیب دیده خود نسبت به زانوی سالم داشتند، اما تفاوت معناداری مشاهده نشد (05/0 ≤ P). از یافته های تحقیق حاضر می توان نتیجه گرفت که اگرچه میزان بازتوانی انجام شده بعد از عمل جراحی نتوانسته میزان قدرت در پای آسیب دیده را به حد پای سالم برساند، اما بازتوانی انجام شده توانسته است سبب بهبودی دامنه حرکتی و حس عمقی در مفصل زانو شده است.
    کلیدواژگان: لیگامنت متقاطع، گرافت همسترینگ، دامنه حرکتی، حس عمقی، گشتاور عضلانی
  • اعظم محمودپور، علی اشرف جمشیدی، رضا رجبی، هومن مینونژاد صفحات 33-44
    هدف از پژوهش حاضر، بررسی میزان فعالیت عضلات ناحیه کتف در مبتلایان به ناهنجاری سر به جلو بود. جامعه آماری تحقیق، دانشجویان دختر ساکن در خوابگاه های دانشگاه تهران بودند. 14 دختر سالم و 18 دختر مبتلا به ناهنجاری سر به جلو در محدوده سنی 30-23 سال که همتاسازی شده بودند، انتخاب شدند. فعالیت الکترومیوگرافی عضلات دندانه ای قدامی، ذوزنقه بالایی و پایینی آنها حین ابداکشن بازو ثبت شد. به منظور نرمال سازی داده ها مجذور میانگین سطح زیر نمودار الکترومیوگرافی هر عضله بر مجذور میانگین سطح زیر نمودار انقباض ایزمتریک همان عضله تقسیم شد. نتایج دو گروه به کمک آزمون آماری تی مستقل با هم مقایسه شد. میزان فعالیت الکتریکی ذوزنقه بالایی در گروه مبتلا به ناهنجاری سر به جلو بیشتر از گروه سالم بود (002/0= P)، در حالی که رفتار دو عضله ذوزنقه پایینی و دندانه ای قدامی تفاوتی را بین دو گروه نشان نداد. نتایج پژوهش حاضر تفاوت فعالیت الکترومیوگرافی عضله ذوزنقه بالایی حین ابداکشن بازو بین دو گروه افراد سالم و مبتلا به ناهنجاری سر به جلو را نشان می دهد. بنابراین می توان نتیجه گرفت که پوسچر نرمال سر حین ابداکشن بازو می تواند از پوسچر بیومکانیکی سر حمایت کند تا فعالیت ذوزنقه بالایی را در حد طبیعی نگه دارد.
  • کرار خواجه نعمت، حیدر صادقی، منصور صاحب الزمانی صفحات 45-55
    هدف از اجرای این تحقیق بررسی تاثیر تمرینات قدرتی بر تعادل ایستا و پویای مردان سالمند سالم بود. 24 مرد سالمند که همگی از سلامت عمومی برخوردار بودند، بدون سابقه زمین خوردن، به دو گروه تمرین قدرتی (12 نفر با میانگین و انحراف استاندارد سنی 96/6± 2/59 سال، وزن 3/5± 5/74 کیلوگرم، قد 2/6 ± 41/172 سانتی متر) و کنترل (12 نفر با میانگین و انحراف استاندارد سنی 68/5 ± 6/63 سال، وزن 7 ± 6/77 کیلوگرم، قد 3/7 ± 4/173 سانتی متر) تقسیم شدند. تعادل ایستا با چشمان باز و بسته از طریق آزمون شارپند رومبرگ (پایایی با چشم باز 91/0 – 90/0 و چشم بسته 77/0 – 76/0) و تعادل پویا به وسیله آزمون زمان برخاستن و رفتن (پایایی: 99/0) قبل و بعد از دوره تمرینی اندازه گیری شد. گروه تمرینی یک دوره تمرین قدرتی هشت هفته ای (هفته ای دو جلسه) از هشت گروه عضلانی را به انجام رساندند. در این مدت گروه کنترل به فعالیت های روزانه خود مشغول بود. برای تعیین اختلاف بین پیش آزمون و پس آزمون بین گروهی، از ANOVA با اندازه گیری مکرر در سطح معناداری 05/0 P≤ استفاده شد. تجزیه وتحلیل آماری از طریق نرم افزار 16 SPSS انجام گرفت. نتایج نشان داد با اینکه تعادل ایستا در وضعیت چشم باز از طریق تمرین قدرتی دستخوش تغییرات شد (06/0=P)، اما این تغییرات در سطح 05/0 P≤ معنادار نبود. تعادل ایستا در وضعیت چشم بسته و تعادل پویا نیز تغییرات معناداری نشان نداد (به ترتیب 287/0= P و 133/0=P). گروه کنترل نیز در بخش تعادل ایستا با چشمان باز و بسته و تعادل پویا تغییرات معناداری از خود نشان نداد (به ترتیب 932/0= P، 237/0 = P و 408/0 = P). نتایج این تحقیق نشان داد که تمرین قدرتی در مدت هشت هفته تاثیر معناداری بر تعادل ایستا و پویای سالمندان ندارد.
    کلیدواژگان: تمرین قدرتی، تعادل ایستا، تعادل پویا، افراد سالمند، سالم
  • علی اصغر نورسته، رضا حسینی، حسن دانشمندی، ساره شاه حیدری صفحات 57-71
    هدف از پژوهش حاضر، بررسی ارتباط کایفوزیس و لوردوزیس با تعادل در دانش آموزان با هایپرکایفوزیس، هایپرلوردوزیس، هایپوکایفوزیس و هایپولوردوزیس و مقایسه تعادل در دو گروه هایپرکایفوزیس و هایپوکایفوزیس و دو گروه هایپرلوردوزیس و هایپولوردوزیس بود. به این منظور 350 دانش آموز به طور داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند. انحنای ستون فقرات آزمودنی ها به وسیله اسپاینال ماوس ارزیابی شد. از این تعداد، 20 فرد دارای هایپرکایفوزیس (با میانگین سنی 80/0±7/12 سال، وزن 01/1±50 کیلوگرم، قد 09/0± 156 سانتی متر)، 20 فرد دارای هایپوکایفوزیس (با میانگین سنی 89/0±2/12 سال، وزن 11/1±45 کیلوگرم، قد 11/0±149 سانتی متر)، 20 فرد دارای هایپولوردوزیس (با میانگین سنی 96/0±75/12 سال، وزن 17/1±75/50 کیلوگرم، قد 11/0±151 سانتی متر) و 20 فرد دارای هایپولوردوزیس (با میانگین سنی 91/0±1/12 سال، وزن 02/1±48 کیلوگرم، قد 10/0±153 سانتی متر) به عنوان آزمودنی انتخاب شدند. برای ارزیابی تعادل ایستا، پویا و انحناهای ستون فقرات، به ترتیب از آزمون تعادلی لک لک، آزمون تعادلی ستاره و اسپاینال ماوس استفاده شد. برای تجزیه وتحلیل داده ها از آزمون آماری همبستگی پیرسون و t مستقل استفاده شد (05/0 ≥ P). نتایج نشان داد ارتباط منفی و معنی داری بین ناهنجاری کایفوزیس با تعادل ایستا و پویا وجود دارد (05/0 P≤). همچنین تعادل ایستا و پویا به طور معنی داری در افراد هایپرکایفوزیس نسبت به هایپوکایفوزیس کمتر است. بین لوردوزیس و تعادل ایستا و پویا و همچنین بین تعادل ایستا و پویا در دو گروه هایپر و هایپولوردوزیس، تفاوت معنی داری مشاهده نشد (05/0 P>). به نظر می رسد لازم است مربیان ورزش مدارس و تیم های ورزشی با بررسی های دوره ای، افراد با این نوع ناهنجاری و به وی‍ژه هایپرکایفوزیس را به عنوان افراد مستعد آسیب به علت کاهش تعادل، برای برنامه های پیشگیرانه بیشتر مورد توجه قرار دهند.
    کلیدواژگان: کایفوزیس، لوردوزیس، تعادل، پشت گرد، پشت صاف
  • بهروز حاجیلو، مهرداد عنبریان، حامد اسماعیلی، سارا صادقی صفحات 73-88
    هدف این پژوهش، تعیین تاثیر خستگی موضعی عضلات چهارسر ران بر پارامترهای الکترومایوگرافی مرحله استانس راه رفتن بود. به این منظور 12 مرد فعال (سن 27/2±5/24 سال، وزن 61/4±8/75 کیلوگرم، قد 46/6±6/178 سانتی متر) انتخاب شدند. برای ایجاد خستگی عضلات چهارسر ران از دستگاه Leg extension با بار 50 درصد یک تکرار بیشینه استفاده شد. فعالیت الکترومایوگرافی سطحی عضلات راست رانی، پهن خارجی، پهن داخلی، دوسررانی، نیم وتری، دوقلوی داخلی و درشت نیی قدامی هنگام راه رفتن قبل و بعد از اجرای پروتکل خستگی ثبت شد. از روش آماری t همبسته برای تجزیه وتحلیل داده ها استفاده شد. نتایج نشان داد بعد از خستگی موضعی، فعالیت عضلات مورد بررسی در مرحله استانس راه رفتن کاهش یافته است. از این تحقیق می توان نتیجه گرفت که خستگی عضلات چهارسر ران با کاهش فعالیت دیگر عضلات و به ویژه همسترینگ همراه است که ممکن است سبب کاهش ثبات مفصل زانو در مرحله استانس راه رفتن و در نتیجه احتمال آسیب دیدگی مفصل زانو شود.
    کلیدواژگان: چهارسر ران، خستگی، راه رفتن، الکترومایوگرافی، استانس
|
  • Ali Asghar Norasteh, Hasan Daneshmandi, Jafar Vaghefi, Sare Shah Heidari Pages 1-17
    Low back injuries account for 10-15% of all athletic injuries. It is difficult to design an exercise program to prevent and rehabilitate low back injury without knowing the differences in the kinematics and spinal loads in the sports techniques and the physical characteristics associated with low back pain (LBP). The aim of this study was to compare strength، endurance and range of motion of lumbar spine in athletes with and without LBP. 15 male athletes (mean age 21. 35+3. 7 yr، height 177+8. 44 cm and weight 72. 8+6. 3 kg) without any history of LBP were matched by age and handicap to 15 male athletes (mean age 21. 8+2. 34 yr، height 173. 6+6. 38 cm and weight 70. 65+8. 18 kg) with a history of non-specific LBP. The subjects voluntarily participated in this study. An Oswestry and Quebec questionnaire was used to determine handicap and severity of low back pain. A spinal mouse device was used to determine lumbar range of motion، and Nicholas manual muscle tester (MMT) was used to assess muscular strength of lumbar muscles، and Ito endurance tests was used to measure lumbar muscular endurance. The LBP athletes significantly demonstrated less lumbar extension muscle endurance (P=0. 016) and less lumbar extension range of motion (P=0. 05). No significant differences were found in lumbar flexor endurance، lumbar flexors and extensors muscular strength and lumbar flexion range of motion (P>0. 05). Although differences found in this study cannot be determined as causes or results of low back injuries in athletes، clinicians may be able to design a more appropriate exercise program for athletes to prevent or rehabilitate low back injury based on these findings.
    Keywords: Athletes, Muscular Endurance, Muscular Strength, Non, Specific Low Back Pain, Range of Motion
  • Mahdi Rostami Haji-Abadi, Nader Rahnama, Parvin Pazira, Effat Bambaeichi Pages 19-31
    Anterior cruciate ligament (ACL) injury is one of the commonest injuries in athletes as about 80% of all surgeries performed on the knee ligaments are allocated to ACL. The aim of this study was to investigate the effect of a rehabilitation period on muscle torque، proprioception and range of motion after ACL reconstruction. 9 male athletes (mean age 28. 77±5. 2 years) who had ACL reconstruction surgery using a hamstring graft participated in this study as the sample. After physiotherapy، muscle torque and proprioception were measured using the Biodex isokinetic dynamometer (system 3) and range of motion was assessed by manual goniometer. Paired samples t test was used to analyze the data. The results of this study showed that the injured knee of patients had significantly lower mean torque in extensor than the uninjured knee (P≤0. 05). No significant difference was observed in range of motion between the injured and uninjured knee (P≥0. 05). Only one patient had higher error of proprioception in the injured knee than uninjured knee. Although the patients had lower error of proprioception in their injured knee، no significant difference was observed (P≥0. 05). It can be concluded that although rehabilitation after ACL surgery was not able to improve strength in the injured knee، it could improve range of motion and proprioception in knee joint.
    Keywords: Cruciate Ligament, Hamstring Graft, Muscle Torque, Proprioception, Range of Motion
  • Azam Mohmoodpoor, Ali Ashraf Jamshidi, Reza Rajabi, Hooman Minoonejad Pages 33-44
    The aim of this study was to assess the activity of scapular muscles in subjects with forward head posture. The statistical population consisted of female students living in University of Tehran dormitories. 14 healthy girls and 18 girls with forward head posture aged between 23 and 30 were selected. The electromyography activity of serratus anterior، upper trapezius and lower trapezius were recorded during arm abduction. To normalize the data، the mean square of level of electromyography of each muscle was divided by the mean square of level of isometric contraction. Independent t test was used to compare the results in the two groups. The results showed that the electric activity of upper trapezius (P=0. 002) in subjects with forward head posture was higher than the healthy group while lower trapezius and serratus anterior showed no difference between the groups. The results showed a difference in electromyography activity of upper trapezius during arm abduction between the healthy group and forward head group. Thus، it can be concluded that normal head posture during arm abduction can support the biomechanical head posture to reduce excessive activity of the upper trapezius.
    Keywords: Electromyography, Forward Head, Lower Trapezius, Serratus Anterior, Upper Trapezius
  • Karrar Khaje Nemat, Heidar Sadeghi, Mansour Sahebzamani Pages 45-55
    The aim of the present study was to determine the effect of resistance training on static and dynamic balance in healthy elderly men. 24 healthy elderly men with no experience of falling were divided into resistance training (RT) group (n=12، mean age: 59. 2±6. 96 years، weight: 74. 5 ±5. 3 kg، height 172. 41±6. 2 cm) and control group (n=12، mean age: 63. 6±5. 68 years، weight: 77. 6±7 kg، height: 173. 4±7. 3 cm). Static balance was measured with open and closed eyes by Sharpened Romberg (reliability: open eyes 0. 90-0. 91 and closed eyes 0. 76-0. 77) and dynamic balance by timed get up and go test (reliability 0. 99) before and after the intervention. RT group performed strength training for 8 muscle groups twice a week for 8 weeks while control group had their daily routine. To determine the difference between pretest and posttest of the groups، ANOVA with repeated measures was used at P≤0. 05. Data analysis was completed using the statistical software SPSS v. 16. The results showed that although strength training changed static balance with open eyes (P=0. 06) but these changes were not significant at P≤0. 05. No significant changes were observed in static balance with closed eyes and dynamic balance (P=0. 287، P=0. 133). No significant changes were observed in static balance with open and closed eyes and dynamic balance in control group (P=0. 932، P=0. 237، P=0. 408). The results of this study demonstrated that 8 weeks of resistance training did not have a significant effect on static and dynamic balance in the elderly.
    Keywords: Dynamic Balance, Elderly, Healthy, Resistance Training, Static Balance
  • Ali Asghar Norasteh, Reza Hosseini, Hasan Daneshmandi, Sare Shah Heidari Pages 57-71
    The aim of this study was to assess the relationship between kyphosis and lordosis and balance in students suffering from hyperkyphosis، hyperlordosis، hypokyphosis and hypolordosis and to compare balance between hyperkyphosis and hypokyphosis groups and also between hyperlordosis and hypolordosis groups. For this purpose، 350 students voluntarily participated in this study. Subjects'' scoliosis was screened by spinal mouse device and 20 subjects with hyperkyphosis (mean age 12. 7+0. 80 years، weight 50+1. 01 kg، height 156+0. 09 cm)، 20 subjects with hypokyphosis (mean age 12. 2±0. 89 years، weight 45±1. 11 kg، height 149±0. 11 cm)، 20 subjects with hyperlordosis (mean age 12. 75±0. 96 years، weight 50. 75 ±1. 17 kg، height 151± 0. 11 cm) and 20 subjects with hypolordosis (mean age 12. 1±0. 91 years، weight 48±1. 02 kg، height 153±0. 10 cm) were selected as the sample of this study. The single leg balance test، star excursion balance test and spinal mouse device were used to assess static and dynamic balance and scoliosis. To analyze the data، Pearson correlation and independent t test were used (P≤0. 05). Results showed a negative significant relationship between kyphosis and dynamic and static balance (P≤0. 05). Also، static and dynamic balance was significantly lower in subjects with hyperkyphosis than those with hypokyphosis. No significant difference was observed between lordosis and dynamic and static balance and also between static and dynamic balance in hyperlordosis and hypolordosis groups (P>0. 05). It seems necessary for sports coaches at schools and sport teams to periodically screen the subjects with these deformities especially hyperkyphosis and pay special attention to them as those prone to injury due to their decreased balance in preventive programs.
    Keywords: Balance, Flat Back, Kyphosis, Lordosis, Round Back
  • Behrouz Hajilou, Mehrdad Anbarian, Hamed Esmaili, Sara Sadeghi Pages 73-88
    The aim of this study was to examine the effect of quadriceps fatigue on electromyographic parameters during stance phase of walking. For this purpose، 12 active men (age: 24. 5±2. 27 years، weight: 75. 8±4. 61 kg، height: 178. 6 ± 6. 46 cm) were selected. Leg extension machine was used to induce quadriceps fatigue with 50% of one – repetition maximum load. Surface electromyographic activity of rectus femoris، vastus medialis، vastus lateralis، biceps femoris، semitendinosus، medial gastrocnemius and tibialis anterior muscles were recorded during walking before and after fatigue protocol. Paired t test was used to analyze the data. The results showed a decrease in the activity of selected muscles after fatigue during stance phase of walking. It can be concluded that quadriceps fatigue was accompanied with lower activity of other muscles especially hamstring which can decrease knee joint stability during the stance phase of walking and consequently the probability of knee injury.
    Keywords: Electromyography, Fatigue, Quadriceps, Stance, Walking