فهرست مطالب

پیام ام اس - پیاپی 57 (امرداد و شهریور 1393)

دو ماهنامه پیام ام اس
پیاپی 57 (امرداد و شهریور 1393)

  • 80 صفحه، بهای روی جلد: 30,000ريال
  • تاریخ انتشار: 1393/06/25
  • تعداد عناوین: 38
|
  • راهی به رهایی
    هژیر سیگارودی صفحه 2
  • لباس نو بر تن پیام ام اس دات کام
    صفحه 3
  • به صرف شادمانی در ضیافت ماه خدا
    محسن طاهر میرزایی صفحه 4
  • خبرهای خوش برای ام اسی ها
    صفحه 7
  • شفا یافتن را مشق کنیم
    محسن طاهر میرزایی صفحه 8
  • از خاطرات پزشکی من
    نسترن مجدی نسب صفحه 10
  • سبکبال می شوم وقتی نیازمندان را شاد می بینم / گفتگو با سیدجمال حسینی، موسس خیریه قاضی الحاجات در پایتخت
    الهه رمضانی صفحه 12
  • امید چراغ راه بیماران
    الهه رمضانی صفحه 14
  • شفا را از او بخواهید
    میترا برزوکی صفحه 16
  • سبک زندگی
  • وقتی روح تان بیماری را شکست می دهد
    سعید بابایی صفحه 20
  • چگونه دکوراسیون به شما آرامش می دهد؟
    الهام جوانمرد صفحه 22
  • راه هایی برای کاربردی کردن آشپزخانه
    سیما هاشمی صفحه 24
  • یک شام روحیه بخش
    علیرضا سردشتی صفحه 26
  • خانه شما باید این گونه باشد
    سعیده بابایی صفحه 28
  • نان هویج و کدوتنبل
    صفحه 31
  • سوپ شیر
    صفحه 32
  • برنج مدیترانه ای
    صفحه 33
  • ام اسی ها بوتاکس بزنند یا نه
    مژگان قهاری صفحه 34
  • چگونه صورت زیباتری داشته باشیم؟
    خلیل کاظم نیا صفحه 36
  • کلینیک
  • ام اس بیماری خاص است یا نه؟
    معصومه ستوده صفحه 40
  • زنان مبتلا بهتر است شیر بدهند یا نه؟
    ناهید بلادی مقدم صفحه 42
  • برنامه غذایی برای مادران آینده
    ستوده رازقی جهرمی صفحه 44
  • گذر از موانع
    ترجمه: پروین فغفوری صفحه 46
  • تحرک مشکلات ادراکی تان را کم می کند
    ترجمه: پروین فغفوری صفحه 48
  • نگذاریم گرما جان مان را تهدید کند
    غلامرضا معصومی صفحه 50
  • سلامت در نبرد
    حسین کرمانپور صفحه 52
  • تنها کاری که ام اس ها باید بکنند
    مهرنوش مهربان صفحه 53
  • خواب خوب در شب
    زهرا امیری صفحه 54
  • ورزش
  • اصول کلی ورزش در بارداری چیست؟
    مریم ابوالحسنی صفحه 56
  • ورزش هایی برای دوران بعد از زایمان
    عزیزه فرزین مهر صفحه 58
  • برنامه ورزشی کامل برای آنکه گردن درد نگیرید
    پردیس نورمحمدی پور صفحه 60
  • فرهنگ و هنر
  • چکمه
    هوشنگ مرادی کرمانی صفحه 65
  • تلنگری به نام ام اس
    شیما رحمانپور صفحه 68
  • من و اولین روز ام اس
    صفحه 69
  • قلم های نسخه نویس، قلم های داستان نویس
    زینب کاظم خواه صفحه 70
  • خاطره های تلخ و شیرین
    صفحه 72
  • کشور نادیدنی
    ریچارد فن فلکمان ترجمه: کیکاووس جهانداری صفحه 75
  • صبر و شکیبایی مرا به موفقیت نزدیک کرد / گفتگو با مژگان ششکلانی یکی از کارمندان موفق انجمن ام اس ایران
    الهه رمضانی صفحه 79