در پاسخ به این پرسش که گرفتگی ماهیچه از چیست? دکتر روزنفلد گفته است که عوامل بسیار دارد ازجمله بی نظمی گردش خون، سردی و یا گرمی بیش از حد هوا، ورزش نکردن و بی تحرک ماندن طولانی، تورم و التهاب بافت ها، عوارض جانبی داروهای مصرفی، کمبود منیزیوم در بدن، بیماری ماهیچه یی، بیماری های ویروسی، کمبود ویتامین ها و مسائل سیستم ایمنی. دکتر نوع آن را تعیین و درمان را مشخص می کند.