خود را به خاطر اشتباهاتی که کرده اید، سرزنش نکنید. این مسئله باعث کاهش اعتماد به نفس در شما می شود. روانشناسان معتقدند یکی از تفاوت های زنان با مردان مربوط به این است که مردان کمتر خود را به خاطر اشتباهات شان سرزنش می کنند و آنها را بزودی از یاد می برند. این موضوع باعث تقویت اعتماد به نفس در آنها می شود. در حالی که زنان به دلیل این که احساساتی تر هستند، وقایع را با ریزبینی خاصی موشکافی کرده و سپس به مرحله اجرا درمی آورند و در صورتی که در آن ناکام بمانند، شروع به سرزنش خود کرده و به این وسیله انرژی شان را از دست داده و احساس خوبی از شرایط و موقعیت خود ندارند. تجربه نشان داده است افرادی که نتوانسته اند رضایت کاملی از خود داشته باشند و یا توانمندی ها و موقعیت های مثبت را از دست داده و نمی توانند دست به تصمیم گیری درست و واقع بینانه ای بزنند. به یاد داشته باشید اگر در مورد یک تصمیم گیری اشتباه کرده و به خطا، کاری را انجام داده اید، هر فردی دیگر نیز در موقعیت شما بود، امکان داشت مثل شما تصمیم بگیرد و خطا کند. به جای افسوس خوردن، بهتر است از گذشته پند بگیرید و بر تجربه خود بیفزایید. هر اشتباه می تواند پله ای برای رسیدن به موفقیت باشد، به شرط آن که از آن عبرت بگیرید و آن را تکرار نکنید.