تحقیقات جدید نشان می دهد که بین مدت زمان خواب و روی آوردن افکار خودکشی در میان افراد مبتلابه بی خوابی ارتباط وجود دارد. بر اساس گفته محققان دانشگاه پنسیلوانیا، به ازای هر یک ساعت خوابی که افراد مبتلابه کم خوابی دارند، 72 درصد کاهش احتمال خطر متعادل یا بالای خودکشی وجود دارد.