آرشیو پنجشنبه ۸ تیر ۱۳۹۶، شماره ۶۵۳۰
زندگی: سلامت
۱۴
راهکار سلامت

کفش مناسب سالمندان کدام است؟

با نزدیک شدن فصل گرما استفاده از صندل و کفش های پارچه ای سبک و خنک یکی از بهترین انتخاب ها محسوب می شود اما آیا این کفش ها برای همه گروه های سنی مناسب است؟دکتر کامران آزما در گفت و گو با «ایران» می گوید: متاسفانه با وجود سبک و خنک بودن کفش ها و صندل های تابستانی، بسیاری از آنها برای سالمندان مناسب نیستند. معمولا این قبیل کفش ها با وجود سبک بودن دارای زیره لغزنده و پاشنه های نرم هستند که احتمال زمین خوردن سالمندان را افزایش می دهد.این متخصص طب فیزیکی توصیه می کند: برای پیشگیری از سقوط و زمین خوردن سالمندان بهتر است کفشی برای آنها انتخاب کنید که کف آن سبک، قابل انعطاف و غیر لغزنده باشد. اندازه آن هم باید کاملا مناسب پا باشد چراکه هرگونه تنگ یا گشاد بودن کفش خطر به زمین افتادن را افزایش می دهد.پاشنه کفش یک سالمند هم باید پهن و کوتاه باشد تا تعادل سالمند هنگام حرکت حفظ شود.