نتایج تحقیقات اخیر از دانشگاه بیرمنگهام در انگلستان نشان می دهد در افرادی که در طول زندگی به طور منظم فعالیت ورزشی را دنبال می کنند، فرایند پیرشدن با سرعت کمتری اتفاق می افتد. در این مطالعه، افرادی که دوچرخه سواری را فعالانه تا سنین بالا دنبال کردند (در مقایسه با گروهی که ورزش در برنامه زندگی و روزانه آنها جایگاهی نداشت) کلسترول پایین تر و سیستم ایمنی بهتری نشان دادند.

به گزارش نوروساینس نیوز، این محققان به منظور بررسی احتمال وجود سرعت پایین تر فرایند پیری، میزان سلامت افراد با سنین بالا را که به طور مداوم و در طول زندگی شان فعالیت ورزشی انجام داده اند، مطالعه کردند. این تحقیق روی 125