کودکانی که از اعتماد به نفس کمتری برخوردارند عموما افرادی مغلوب هستند که تسلیم اطرافیان می شوند و یکی از بزرگترین علتهای آن نیز عدم مهارت در «نه» گفتن است.

اخیرا پژوهشگران با تحقیق روی بیش از 991 نفر بین 9 تا 14 سال به این نتیجه رسیده اند که در حدود 36 درصد از نوجوانان- به ویژه در روابط با دوستان و هم سن و سالانشان- دست به کارهایی می زنند که خواست قلبی شان نبوده اما نتوانسته اند در مقابل اصرار دوستان خود مقاومت کنند و به آنها «نه» بگویند.

مهارتهای تقویتی، قابل آموزش به کودکان هستند. و با وجود اینکه هرگز برای آموختن دیر نیست اما هرچه والدین بتوانند این مهارتهای ارتباطی را زودتر به فرزندانشان بیاموزند اعتماد به نفس فرزندانشان بیشتر افزایش می یابد و والدین نیز به آرامش بیشتری دست می یابند.

چنانچه والدین بتوانند در خانواده محیطی دوستانه برقرار سازند که تمام اعضای خانواده قادر باشند در گفت وگوها و اعمال نظرها شرکت کنند و آزادانه نظر دهند و در صورت مخالفت فرزندان مورد سرزنش قرار نگیرند، اعتماد به نفس آنها افزایش یافته و بهتر می توانند فارغ از نظر دیگران عقاید خود را مطرح نمایند.

در عین حال فرزندان باید بیاموزند که رفتار و گفتار صحیح و مناسب مهم است و اگر در راه درست گام برمی دارند عدم تایید دیگران اهمیتی ندارد و می توان با قاطعیت «نه» گفت.

کارشناسان تربیتی این مورد را از آن جهت مهم می دانند که عدم چنین مهارتی منجر به بسیاری از ناهنجاریها و بزهکاریهای اجتماعی از جمله اعتیاد می شود.