پوست یکی از بخش های بسیارمهم بدن انسان و اولین نقطه ای است که هرکسی با آن ارتباط خواهد داشت، بهره مند بودن از یک پوست جوان و شاداب می تواند هم در ظاهر و هم در رفتارهای اجتماعی شما تاثیر داشته باشد.

برای داشتن پوست سالم و شاداب لازم است عادت های مضری را که باعث پیری پوست می شود، بشناسید و از آنها پرهیز کنید؛ در این مطلب به تعدادی از عادت های نادرست اشاره می کنیم.

رانندگی: هنگام رانندگی با نشستن در خودرو، روی قسمتی از بدن که در معرض نور خورشید قرار می گیرد، ضدآفتاب بیشتری بزنید؛ چرا که تشعشعات خورشید پوست را چروک می کند و حتی می تواند رنگ آن را نیز تغییر دهد.