برای رسیدن به اهداف، لازم است استراتژی هفت مرحله ای زیر را به یاد داشته باشیم. این مراحل عبارتند از:

1 هدف تان را تعریف کنید. یک هدف برای آن که محقق شود، باید بخوبی تعریف شده باشد، به عبارت دیگر باید با اتفاقات یا رفتارهایی که آن را باعث می شوند تعریف شود. مثلابرای آن که یک رویا هدف شما شود، باید آن را با کاری که باید انجام دهید، تعریف کنید.

2 هدف را طوری تعریف کنید که قابل اندازه گیری باشد. یک هدف هنگامی قابل مدیریت است که بتوانید میزان پیشرفت تان را تعیین کنید و هدف تان را طوری تعریف کنید که نتیجه آن قابل مشاهده باشد تا به این ترتیب متوجه شوید چقدر به هدف تان نزدیک شده اید یا چقدر از آن فاصله دارید و به آن رسیده اید یا خیر.