خواب آلودگی بهاری را دورکنیم
زنگ هشدار گوشی برای بسیاری از افراد عذاب آورترین صداست و به معنای آغاز جدال جدا شدن از رختخواب و خواب شیرین است. گروهی برای کمی خواب بیشتر حاضرند قید با آرامش آماده شدن یا صبحانه خوردن را هم بزنند و چه بسا آخر کار هم دیر به محل کارشان می رسند. برخی ها معتقدند در این فصل نیاز به خواب شان بیشتر می شود.
این گروه طی روز مدام خمیازه می کشند و فصل بهار را مقصر اصلی می دانند. شاید برای شما هم این سوال ایجاد شود که واقعا آب و هوای فصل بهار در خواب آلودگی موثر است یا این تاثیر تعطیلات نوروزی و دیر خوابیدن هاست که بسیاری از افراد را بد عادت و خواب آلود می کند؟ دکتر علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی
شما میتوانید به یکی از روشهای زیر مشترک شوید:
همزمان با برقراری دوره اشتراک بسته دانلود 70 مطلب از مجلات عضو و دسترسی نامحدود به مطالب روزنامهها نیز برای شما فعال خواهد شد!
پرداخت از طریق درگاه بانکی معتبر با هریک از کارتهای بانکی ایرانی انجام خواهد شد.
پرداخت با کارتهای اعتباری بینالمللی از طریق PayPal نیز برای کاربران خارج از کشور امکانپذیر است.
- دسترسی به متن مقالات این پایگاه در قالب ارایه خدمات کتابخانه دیجیتال و با دریافت حق عضویت صورت میگیرد و مگیران بهایی برای هر مقاله تعیین نکرده و وجهی بابت آن دریافت نمیکند.
- حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران میشود.
- پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانههای چاپی و دیجیتال را به کاربر نمیدهد.