هیات اجرایی کمیته بین المللی المپیک در جلسه ای که برای المپیک توکیو2020 داشت، روی مسائلی چون برابری جنسیتی، افزایش مشارکت جوانان و کاهش اندازه کلی بازی ها متمرکز شد. وزنه برداری یکی از 28رشته ورزشی بود که برای المپیک 2020 مورد تائید قرار گرفت، اما هیات اجرایی کمیته بین المللی المپیک تصمیم گرفت برای برابری جنسیتی، تعداد وزن های شرکت کننده در المپیک 2020 در این رشته برابر باشد. پیش از این در وزنه برداری المپیک، زنان در هفت وزن و مردان در هشت وزن به رقابت می پرداختند، اما در المپیک 2020 باید مردان در هفت وزن و زنان هم در همان هفت وزن رقابت کنند تا برابری جنسیتی ایجاد شود.

برای المپیک نوجوانان نیز قرار است رقابت های وزنه برداری در شش وزن پسران و شش وزن دختران برگزار شود. همچنین به منظور رسیدن به هدف سازماندهی بیشتر بازی ها، تعداد شرکت کنندگان هم کاهش می یابد و در اولین گام سهمیه چند رشته ورزشی کاهش یافت که برای وزنه برداری 196 سهمیه تائید شد. برای المپیک ریو 2016، وزنه برداری 260 سهمیه داشت.