تروما واژه ای است تخصصی علم روان شناسی و روان پزشکی که ابتدا در سال 1920 به وسیله «فروید»، روان پزشک معروف، درباره تاثیرات روانی جنگ استفاده شد. این واژه در لغتنامه فارسی به معنای آسیب، زخم، ضربه روحی و روان زخم آمده است؛ اما به هر معنایی که تروما به آن ترجمه شود، دردی است عمیق و تاثیرگذار. تروما به معنای مواجهه با یک عامل فشار آسیب زای بی نهایت شدید است که می تواند جنگ، تصادف، خشونت جنسی، تجاوز جنسی، مرگ، آتش سوزی، شکنجه، سیل، زلزله و... را شامل شود. بعضی از انسان ها در زندگی فردی و اجتماعی خود، از پیامدهای ناشی از تروما رنج می برند. این زخم های روانی می تواند یک زخم عاطفی عمیق حل نشده دوران