هوش هیجانی یکی از انواع هوش بوده و به معنای توانایی فرد در کنارآمدن و سازگاری موفق با دیگران است. برخی هوش هیجانی را شکلی از هوش اجتماعی تعریف کرده اند که در حقیقت شامل توانایی فرد در اداره و کنترل هیجانات شخصی خود و دیگران است. هوش هیجانی شامل مواردی مانند خودآگاهی، خودنظم دهی، همدلی و مهارت اجتماعی است. خودآگاهی شامل توانایی تشخیص و درک هیجانات و انگیزش های درونی خود و اثرات آن بر دیگران است. خودآگاهی در واقع توانایی شناخت و نظارت بر احساسات است. افرادی که درباره احساسات خود اطمینان و دقت دارند، مهارت بیشتری در هدایت و کنترل زندگی خود نشان می دهند و در کارهای خود دقیق هستند. این افراد در تصمیم