آرشیو پنج‌شنبه ۲۷‌شهریور ۱۳۹۹، شماره ۷۴۴۶
صفحه آخر
۲۰
هنر و روان (14)

تماشای زیبایی

آرام مرتضوی (پژوهشگر و روان درمانگر تحلیلی)

 وقتی به آسمان نگاه می کنیم با بیکرانی روبه رو می شویم که در انتهای آن نیاز به درک الوهیت در عمق وجودمان کمی ارضا می شود، دراز کشیدن در سایه یک درخت و تجربه نظاره به آسمان یک روز بهاری مراقبه ای عمیق برای روح آدمی است؛ از آسمان به زمین بیاییم و به دریا فکر کنیم آب دریا به وجود آورنده شوق تماشا در درون ماست ؛نگاه کردن به این همه زیبایی و شکوه حال انسان را خوب می کند. قبلا هم اشاره کرده بودم که نگاه کردن به زیبایی چگونه می تواند حال ما را خوب کند پس بهتر است تا آنجا که می توانید دنیای اطراف خود را با تصاویری زیبا و متقارن و با آگاهی از رنگ هایی که برایتان توضیح می دهم زیبا تر کنید تا روان شما فضای بهتری را تجربه کند. یکی از نمادهای ایران باستان سنگی ارزشمند است به رنگ فیروزه ای شاید به این دلیل که بهترین و قدیمی ترین سنگ های فیروزه در ایران یافت می شده است رنگ فیروزه ای را رنگ ملی ایرانیان می نامند. ایرانیان باستان معتقد بودند که آبی فیروزه ای قدرت حفاظت کننده قوی ایجاد می کند، جالب است بدانید که فیروزه به معنای سرور و شادی است، پس شاید بتوان ابراز کرد که برای تجربه شادی می توان از رنگ آبی فیروزه ای استفاده کرد؛ در پژوهش های مربوط به رنگ ها در کاربرد نقاشی و درمان، داده ای قابل توجه در رابطه با رنگ فیروزه ای به صورت خاص در دست نیست پس به پژوهش ها در زمینه نور درمانی بسنده می شود، تاباندن نور آبی فیروزه ای به غده تیموس که بخشی از سامانه ایمنی بدن را تشکیل می دهد  تقویت سیستم ایمنی قلمداد می شود. رنگ فیروزه ای که سایه ای آرام کننده دارد، می تواند التهاب ها را تسکین دهد، بویژه وقتی همراه با رنگ مکملش، قرمز مایل به نارنجی به کار رود؛ اگر تجربه نقاشی کردن با ماژیک را داشته باشید با  رنگ آبی روبه رو می شوید که تیره است یعنی اگر کمی رنگ فیروزه ای را تیره کنیم به رنگ آبی می رسیم ؛رنگ آبی ضمن اینکه در انتهای کمرنگ طیف، مجاور آبی فیروزه ای ظاهر می شود رنگ الهام، آسودگی و آرامش نیز هست. بنابراین در تن آرامی های روانشناختی برای شفا بخشی روان رنگی بی نظیر محسوب می شود. رنگ آبی در مقایسه مستقیم با رنگ قرمز تاثیر گستردگی و فراخی ایجاد می کند، به عنوان مثال اتاقی که به رنگ آبی رنگ آمیزی شده است بزرگتر از اندازه واقعی اش به نظر می رسد این پدیده ای است که مورد توجه معماران زیادی قرار گرفته؛ از طرفی به عقیده عده ای از پژوهشگران رنگ آبی به ناراحتی و افسردگی مربوط می شود. رنگ آبی در بسیاری از حالت ها در رنگ درمانی پر کاربرد است که می توان به مشکلات مربوط به آسم ،فشار روحی، بی خوابی و فشار خون بالا کارساز باشد؛ با کمی فکر در رابطه با کاربرد این دو رنگ می توان فضایی  به وجود آورد که زمینه  تجربه احساس خوب در فرد را به وجود آورد؛ نقاشی های با تم آبی می تواند تجربه تخلیه هیجانی غم را به همراه داشته باشد. در این زمینه  به پژوهش چشمگیری برخورد نکردم و باز به مرور دریافتم به نوشته های مختلف بسنده کنم.