گوش دادن به موسیقی با زندگی بسیاری از مردم آمیخته شده است. زمان رانندگی، موقع رسیدگی به امور منزل، در حین ورزش و پیاده روی و خلاصه بسیاری از لحظه های انسان های امروزی با موسیقی عجین شده است. اما آیا می دانید که همین موسیقی که گاهی بی توجه از کنار آن می گذریم می تواند بر روح و روان و حتی جسم انسان تاثیرگذار باشد. امروزه موسیقی درمانی به عنوان یکی از طب های مکمل برای درمان برخی بیماری ها مورد توجه قرار می گیرد.

پژوهش ها نشان داده است که موسیقی های آرامش بخش باعث افزایش میزان امواج آلفا می شود، همچنین زمان شنیدن این نوع موسیقی ها، هورمون های آرامبخش در غده هیپوفیز ترشح می شود و هورمون های