در هفته های گذشته از دو گام اول کمک های اولیه روان شناختی صحبت کردیم و گفتیم هر شهروند می تواند یک روان شناس برای خانواده، دوستان و همسایه های خود باشد؛ چراکه هیچ سیستم درمانی و مشورتی نمی تواند آن قدر قوی باشد که کل افراد یک کشور را پوشش دهد و همچنین به اندازه خود افراد از نگرانی های آنها باخبر باشد. این بار از گام سوم سخن می گوییم: ارتباط برقرار کنید! حالا که کمک های اولیه روان شناختی را با گوش دادن و حمایت کردن و به منظور همراهی افرادی که پس از بحران در نزدیکی ما هستند، شروع کردید، نوبت به مرحله برقراری ارتباط می رسد. فراهم کردن بستر ارتباط و دریافت کمک از دیگر منابع حمایتی، شاید مهم ترین