شیوع انواع اختلالات خواب در دانشجویان دانشگاه های شهراردبیل

اختلال خواب یکی از مشکلات عمده سلامتی است. زیرا باعث نقص در کارکرد روزانه و افت عملکرد کلی فرد می گردد. دوران دانشجوئی نیز با عوامل متعدد مختل کننده خواب همراه است (ساعات طولانی درس و مطالعه، خوابگاهی بودن و..). کارایی افراد و آموزش نیز تحت تاثیر این مشکل قرار میگیرد و این مطالعه نیز با هدف «تعیین شیوع انواع اختلالات خواب در دانشجویان» انجام شده است.
این مطالعه یک بررسی توصیفی- مقطعی است که روی 400 نفر از دانشجویان دانشگاه های شهراردبیل انجام شده است. ابزار گرد اوری اطلاعات پرسشنامه تنظیمی در بخش های دموگرافیک، بررسی اختلال در شروع خواب، اختلال در تداوم خواب و اختلال در بیدارشدن بود. داده ها توسط پرسشگران وبه صورت نمونه گیری تصادفی جمع آوری و وارد نرم افزار آماری spssشده وبا استفاده از آمار توصیفی و کای اسکوئر، تجزیه و تحلیل گردید.
1/56 درصد نمونه ها زن، 5/84 درصد مجرد، 5/57 درصد ساکن منزل شخصی بودند میانگین سنی آنها 3/3 ± 6/23 سال بود. 91/7 درصد نمونه ها از داروهای آرامبخش استفاده می کردند. در مجموع14/43 درصد دانشجویان دچار اختلال خواب بودند.9/19 درصد اشکال در شروع خواب، 17درصد اختلال در تداوم خواب داشته و 3/6 درصد دچار بیداری زودرس بودند. نتایج نشان داد بین اختلال خواب با مصرف دارو (0001/0>P)، اشتغال (0001/0>P)، دانشگاه محل تحصیل (002/0>P) و وضعیت تاهل (021/0>P) رابطه آماری معنی دار وجود داشت.
شیوع بالای اختلال خواب در دانشجویان ممکنست سلامت و عملکرد کلی وروزانه آنها را تحت تاثیر قرار دهد.لازم است مطالعات بیشتر و وسیعتری در این زمینه انجام گیرد.