درک دختران نوجوان و والدین آنها از موانع عادت به ورزش

با وجود اهمیت ورزش و فعالیت بدنی برای سلامتی مادام العمر، فعالیت بدنی نوجوانان به ویژه دختران در دوران نوجوانی کاهش می یابد. تعیین موانع عادت به ورزش، محققین را در طراحی مداخلات مناسب تر و بهتر برای مشارکت در ورزش و فعالیت بدنی یاری می کند. این مطالعه با هدف، شناسایی موانع عادت به ورزش در دختران نوجوان طراحی گردید.
این مطالعه با رویکرد کیفی و به شیوه تحلیل محتوا انجام گرفت. به منظور جمع آوری داد ه ها، مشارکت کنندگان این پژوهش (شامل 16 دختر نوجوان، 2 پدر و 7 مادر) مورد مصاحبه عمیق نیمه ساختار یافته قرار گرفتند. همه مصاحبه ها ضبط و سپس خط به خط دست نویس شد و در نهایت با استفاده از تحلیل محتوای کیفی تجزیه و تحلیل گردید.
طی تجزیه و تحلیل این پژوهش، مضامینی تحت عنوان بازدارند ه های آشکار و بازدارند ه های نهان به عنوان موانع عادت به ورزش در دختران نوجوان به دست آمد.
این مطالعه درک بهتری از موانع عادت به ورزش در دختران نوجوان را که اغلب از دید مطالعات کمی پنهان می ماند، فراهم کرد. با شناسایی و رفع موانع، می توان عادت به ورزش را که در ارتقای سلامت انسان نقشی اساسی دارد، پرورش داد.