اثر بخشی گروه درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد بر درمان افسردگی پس از زایمان و انعطاف پذیری روان شناختی مادران

اختلال افسردگی پس از زایمان یک اختلال شایع و ناتوان کننده روانی اجتماعی است، به صورتی که 10% تا 15% از زنان تا یک سال بعد از زایمان به این اختلال مبتلا می شوند. افسردگی پس از زایمان یک مساله مهم بهداشت جمعی محسوب می شود و پیامدهای منفی را برای مادر و نوزاد به همراه دارد. هدف این پژوهش تعیین اثربخشی گروه درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد بر افسردگی پس از زایمان و انعطاف پذیری روان شناختی بود.
پژوهش حاضر یک کارآزمایی بالینی بود که بر روی 32 زن مراجعه کننده به کلینیک تخصصی زنان و زایمان در اصفهان انجام شد که به طور تصادفی به دو گروه آزمایش و کنترل، هر گروه 16 نفر تقیسم شدند. ابزار مورد استفاده در این پژوهش عبارت بود از پرسشنامه افسردگی بک، پرسشنامه افسردگی پس از زایمان ادینبرگ و پرسشنامه پذیرش و عمل. پرسشنامه ها در سه مرحله پیش آزمون، پس آزمون و پیگیری دو ماهه توسط کلیه شرکت کنندگان تکمیل شد. مداخلات طی 8 جلسه هفتگی دو ساعته تحت درمان گروهی مبتنی بر پذیرش و تعهد صورت گرفت. برای تجزیه و تحلیل آماری داده ها نیز از روش تحلیل واریانس با اندازه های مکرر استفاده شد.
نتایج نشان داد که درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد به طور معنی داری باعث کاهش افسردگی و افزایش انعطاف پذیری روان شناختی، در مقایسه با گروه کنترل شد (0/001=P).
با توجه به نتایج استفاده از این رویکرد درمانی توسط متخصصین روانشناسی بالینی برای مبتلایان به اختلال افسردگی پس از زایمان توصیه می شود.